专科生后期会有比较严厉的复习，所以学生一定要调整好状态，全身心的投入。

有个问题:为什么会有无力感？

1.审核结果很慢

复习了很久，感觉还是和以前一样；每天明明背单词是为了阅读，但是合上书就记不住单词了。上次错的这次还是错的。

复习慢是普遍现象，也许是因为方法不对，也许是因为心态不平——但这确实是升级“无力感”最普遍的原因。准备高考的过程从几个月到一年不等。虽然比不上高考，但也是一场持久战。长期复习本身很累，但如果进步不显著，就会放大疲劳。

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2.缺乏方向感

大学毕业，上大学，出国，考公务员，找工作，选择很多，失去很多。每年都有相当一部分学生没有明确的职业目标、规划和定位，选择随大流上大学，没有考虑自己是否适合上大学和深造。他们往往要等一段时间准备考试，陷入“不应该被抛弃”的纠结中。在这种混乱的内耗状态下，很容易造成一种无力感。

3.我天生就是A型性格

从心理学上来说，人格分为A型和b型，A型行为的特点是:有野心，有竞争力，对自己有很大的期望；对自己要求严格，尽量在很短的时间内做很多工作；整天忙忙碌碌，不知道什么是放松，不愿意把时间花在日常琐事上。在古代，什么都想要的薛宝钗，就是典型的A型人格。

今天，“工作狂”、“完美主义者”是A型人格的典范。虽然他们表面上看起来精力充沛，但他们总是有非凡的精力。事实上，当他们感到温暖和有自知之明时，他们的身心能量消耗就很容易超出他们的能力范围。在强大的支持下，很容易导致身心疲惫。

另外，因为大部分时间都被复习占据，自然就少了和亲戚朋友同学等的接触，容易导乐贞习环境中人际关系的异化。所以你会经常感到孤独，从而导致变相升级的疲惫。

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