有些考生在复习期间，特别是考前几天，不确定是应该继续努力学习还是好好休息。考生要知道，复习一定不能走极端！

有些考生在复习期间，特别是考前几天，不确定是应该继续努力学习还是好好休息。考生要知道，复习一定不能走极端！

01审查仍需完成

剩下的日子里，要保持正常学习的生物钟，复习，不要卧床，7点左右起床，重复大纲里要背的知识点，回忆脑海里已经构建好的知识脉络，在想不通的地方再翻一遍，放弃思考难题。

还有，再看看自己最容易出错的地方，提醒自己不要再犯错误。晚上不要熬夜，不要喝咖啡之类的，十点半左右就可以睡觉了，就算睡不着，也可以躺在床上闭着眼睛给自己套上空。

合理安排时间

你在学校有严格的作息时间，但是放假的时候需要分配自己的时间，什么时候复习，什么时候放松。试着在脑子里制定一个小计划，列出这一天你想做的事情，简单规划一下时间。

放松自己

紧绷的神经可以稍微放松一点。其实这两天最好的事情就是调整好自己的状态。放松不是放纵。可以请一两个考生去公园或者学校玩，躺在操场上聊天聊天；也可以和父母聊天；也可以在家戴耳机听轻音乐哼歌；避免做一些剧烈运动以防止受伤。

有的考生可能是零食，但这年头要克制自己，不要吃坏肚子！放松自己有很多选择。相信你会找到最适合你的。

04胡思乱想，患得患失

随着大考的到来，这几天有些考生因为模考成绩好几次都不理想，开始胡思乱想。考不好怎么办？这个想法一直在我脑海里蔓延，让我很焦虑。考前两天晚上睡不着。我怕遇到高考连一半力气都发挥不出来。所以不要胡思乱想。考之前怎么知道自己不行？对自己有信心！

所以复习的时候考生要有自己的计划，合理的复习和休息，劳逸结合更有利于复习和备考！

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