自考复习出现高原现象不要着急，要找出自己学习方法和积极性的原因。

,离四月份的自考不远了。很多同学反映最近的复习效率越来越低，所以很多自考考生都在复习中经历了高原现象。这是什么现象？

,复习中的平台期现象是指当复习达到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习没有取得进展，相反的一面还出现了倒退。高原现象往往发生在低水平复习向高水平复习的过渡时期；或者发生在临床考试复习的中后期。

自考复习出现高原现象不要着急。你要找出自己的学习方法、学习热情等原因。这里有一些巧妙的小技巧，可以帮助广大考生克服困难！

1、制定学习计划

规划是效率的前提。合理的规划可以清晰明了，保证每一个科目都能有条不紊的进行。

2、优化学习时间

,特别是对于上班族来说，每一分钟都要明确自己在做什么，把错题进行整合总结是非常重要的。

3、提高学习效率

,找出自己学习的黄金时期，抓住高效复习的时期高效复习。

4、保持良好的心态

学历是重要的考核项目。如果因为复习不充分导致考试不及格，会耽误拿到本科毕业证，错过升职加薪的机会，但考生要保持良好的心态去面对。

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