自习复习总是容易看错做错？你需要在复习过程中掌握这些技巧。

,现在是备考、提分的关键时期。所有的准考生都竭尽全力准备考试。

但是，大雁们，很多考生陷入了“看到了，看完就忘了”的神奇循环中...嗯，知道你很痛苦，小编特意给你几招~

首先，熟练运用记忆循环，防止遗忘

我们人脑中的记忆分为短时记忆和长时记忆。

短时记忆是暂时的，需要及时复习和复习才能转化为长时记忆。

,就像我们刚刚学了思想教育课本上的知识点，如果不能及时复习很容易忘记。

根据艾宾浩斯的遗忘曲线原理，遗忘是有规律的，遗忘的速度在记忆的初始阶段最快，然后逐渐变慢。时间久了，就几乎忘不了了。

那么如何利用遗忘定律来帮助我们更好地记忆呢？

曾经有人专门研究过这个问题。两组人一起学习相同的知识。一组的成员学习后没有复习。这些内容只有36%在一天后被记住，一周后只剩下13%。

另一组在研究的晚上及时回顾了它。一天后，他们记住了98%的内容。两天后，他们做了一个简短的复习，一周后记住了86%。

所以，只要你在最短的时间内复习刚刚学过的知识点，以后就不会那么容易忘记了。

两三种主要的记忆方法，快速记忆

,准备自考，很多科目记忆量很大，大部分考生都很惨。今天小编将向大家推荐三种记忆方法，希望对大家有所帮助~

1、联想记忆法

,所谓联想记忆法，就是找出知识点之间的联系，通过记忆一个知识点来达到联想另一个知识点的目的。

所以，如果大家在学习的时候都善于使用这种方法，记忆就会更容易~

联想记忆可以分为相似联想、比较联想和分类联想。

,相似联想是寻找知识点之间的相关性，将相似的知识点放在一起；

对比联想是对立事物的一面与另一面的联想。这种方法可以帮助考生有效避免知识点混淆；

分类联想就是把相同的知识点放在一起记忆。

2、复述记忆法

不知道你有没有遇到过这样的情况。当你读一本书时，你认为你能做到，但当你合上书时，你什么也记不住。这其实是熟练度的错觉。

,如果只是盲目看书，大脑会自动获取简单信息，所以记忆很浅。

,考生可以在学完之后关闭教材，回忆刚刚学过的内容，复述。此时大脑提取信息更加困难，所以会主动工作，此时记忆效果会更好。

3、按公式记忆

所谓的公式记忆法，就是把要记忆的内容编成公式或者押韵的句子，帮助我们提高记忆效果。

,特别是面对一些琐碎混乱的知识点，要补一些公式来记忆，既能减轻大脑负担，又能记忆更牢固，避免遗忘。

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