2020年广东普通专升本:专业课备考怎么巧记忆?

浏览次数:次 发布时间:2021-05-11

在备考的时候,背诵是所有升到我们党的学生不可回避的话题。除了英语背诵,专业课参考书的背诵也是必不可少的,所以面对繁重的背诵任务,好的记忆方法无疑可以提高效率,节省时间。接下来,小编告诉学生一些记忆专业课的方法。

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1.在最佳记忆时间背诵
根据大脑活动规律进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰:靠前个高峰是早上起床后。经过一夜的休息,大脑不仅对前一天所学的知识有了新的结合过程,而且对此时所学的知识有了清晰的印象;第二个高峰是上午8-10点。这时的人精力最旺盛,大脑工作严谨,思维缜密,学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18-20,也是最好记的时间。第四个高峰是睡前一小时。背知识有利于巩固。按照这个规律,最好早上安排短时记忆,晚上学习长时记忆。所以,如果我的朋友们睡前和起床后做的靠前件事就是玩手机,他们可以适当调整自己的个人习惯。
2、在理解的基础上背诵
有时候复习的时候好像要背的东西很多,但其实知识之间是有有机联系的。如果在正式背诵之前把这些环节理顺,背诵的难度会大大降低。理解是记忆的基础。只有懂的东西才能长久的记住,只靠死记硬背很容易忘记。对于重要的学习内容,如果能把理解和背诵结合起来,记忆效果会更好。
3、重复和重复
背书最大的感受就是不断重复。背书的时候是不可能重新记一遍的。在复习高考的时候想想早晚哪一节自习不是课堂上的疯狂课。但是有一点要记住的是,不需要把关键词和书上的内容一字不差的背下来,然后就可以复述书上的知识,甚至可以用自己的语言复述。
4、按照遗忘的速度背诵
心理学家认为,学习之后马上就会开始遗忘,遗忘的过程是不统一的。遗忘一开始很快,以后逐渐变慢。如果及时复习,可以减少遗忘的内容,从而记住更多的新内容。如果每天都背新知识点,那就复习前几天学过的知识,保证前一天背的第二天能及时复习。因为前几天的内容刚刚背完,复习没有太大的工作量,每个知识点都在不断重复,所以能牢牢记住。


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