那些考上本科的优秀学生有什么法宝？经过研究发现，“了解每一堂课”是他们取得优异成绩的靠前法宝。学生如何提高听课效率？如何在课堂上保持思维与老师同步40分钟？以下小编介绍了几个技巧，供大家学习:

专升本经验分享：学霸们的听课法宝在这里！" title="普通专升本经验分享：学霸们的听课法宝在这里！" />

1.坚持每天总共不少于1小时的中等强度体育锻炼，每天课间保持10分钟彻底放松休息的好习惯。上课的时候多做一些轻体力的脑力锻炼，为上课40分钟的高度集中储备足够的脑力。伸展或卷曲手指，用左手和右手交替按摩指尖，伸展和伸展都是很好的活动。

2.调整听课心态，优化听课意识，下意识享受听课。对于你不太喜欢的课，你可以找一张白纸，仔细列出十几个你不喜欢这门课的优点和理由，隔天重复一遍，这样你就可以说服你的潜意识喜欢上这些课，进入积极的倾听态度。

3.在听课的过程中，放松心情去理解课本的内容。不要抱着紧张的记忆心态死记硬背，容易导致脑神经疲劳，反而会分散讲课的注意力。

4.老师讲完后，不要急着看书做作业。而是闭上眼睛，放松抬头，像看电影一样重温刚才讲课的重要内容，才能真正把老师讲课的内容印在脑海里。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！