专升本备考，准备一些小物品，“磨刀不误砍柴工”" title="专升本备考，准备一些小物品，“磨刀不误砍柴工”" />

高考备考期间，考生可能会觉得累。如何克服这种疲劳？小编建议你为考试准备阶段准备一些必要的东西。俗话说得好，只有磨刀不误砍柴，把必备的东西都准备好，才能更好的投入到紧张的复习中。

1.耳塞

在复习试卷的过程中，耳塞的作用是非常强大的。在自习室学习，人多，难免影响你。这个时候戴一副隔音耳塞，真的可以对窗外的事充耳不闻，只读圣贤。

另外，考试复习这么紧张，睡眠质量需要保证也是最重要的一点。如果你是睡宿舍的同学，你不在同一个宿舍考试的朋友肯定会和你作息时间不一样。你1: 30开始午休，他们大概还在看剧。所以耳塞成为了一个晚上睡个好觉的必备物品，让你在睡不着的时候不至于心烦意乱。

2.眼罩

这个和耳塞的作用是一样的，都是为了保证考本的睡眠。习惯晚上早睡的考本，醒来后可以蒙着眼睛睡着，精力更好的备战。

3.运动鞋

应试复习是一件令人心碎的事情。在这样长期高强度的学习下，精神压力和身体疾病必然会出现。这时候劳逸结合有助于提高效率，建议你晚上或者早上抽出时间出去跑步锻炼。通过有氧运动，一个可以释放压力，一个可以锻炼身体，不容易生病。

4.感冒药

身体是革命的本钱。在高强度的准备中，健康是最重要的。然而，随着天气的变化，没有人能保证他们不会头痛、发烧或感冒。这时候要及时杀死初级阶段的感冒，准备好普通感冒药，防止感冒发烧耽误复习进度。

5.润喉药

代言过程中，不仅有精神上的痛苦，还有喉咙的不适。很多人在这个时期背书都会失声，准备一些润喉药，让背起来更容易。

6.牛奶蜂蜜

牛奶蜂蜜只是小编推荐的帮助睡眠的搭配。当然，有很多方法和食物可以帮助睡眠。失眠是压力后期最痛苦的经历。买一罐蜂蜜，配牛奶，每天晚上睡前加一点，对睡眠很有帮助。

当然，如果真的急着睡觉，一定要找到更好的解决办法，比如和朋友沟通，和父母诉苦。

7.一些巧克力

考试是一个非常耗费脑力的过程，所以建议你带上一些巧克力或者其他零食。当你觉得很累的时候，可以补充一下。

8.不太好用的手机

大学三年可以说是每个人都比较轻松的一段时间，同时也形成了永不离开手机的习惯。但是考试要求我们复习，注意力极度集中，所以建议你换一部旧手机，性能不太好，可以逐渐摆脱对手机的依赖。

9.保暖垫

复习考卷需要站一天的冥想。科学研究表明，设计良好的椅子有利于矫正坐姿，而良好的坐姿有利于集中注意力。但其实我们没有特制的椅子，可以准备一个学习和舒适的坐垫。

你还在等什么？赶快行动吧。想考的人，准备好所有必须的物品！

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