如何提高学习的记忆力是每个考生都迫切想知道的事情。有些人会按照记忆曲线去记忆。小编认为这是一个非常好的方法,但是很少有人能坚持下去。
有什么捷径吗?
你要知道学习没有捷径。如果你不学习,知识不会自己进入你的脑海。只有科学有效的学习方法,才能获得高分而不懈怠。
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人每天有四个高潮记忆点
靠前个记忆点是早上六点到七点。此时大脑已经在睡眠中完成了前一天输入的信息编码,前后没有记忆材料的干扰,记忆印象清晰,记忆效率高。
第二个记忆点是早上八点到十点。此时精力旺盛,背材料效率高,记忆量大。
第三个记忆点是晚上六点到八点。
第四个记忆点是睡前一两个小时。靠前,因为记忆发生后没有输入其他信息,所以不存在“后发抑制”的影响;其次,大脑会不自觉地对信息进行编码和整理,使记忆材料有组织、系统化,有利于记忆的保持和摄取。
准备考试的同学可以按照这个记忆规律来安排各科的复习进度,科学地强化记忆,有效地提高记忆效率,高分指日可待。
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