专升本复习备考困意来袭，这些技巧帮你赶走它！" title="专升本复习备考困意来袭，这些技巧帮你赶走它！" />

一、集中注意力，深入欣赏，找出读《魅力》的目的地

一个人读一本不是很有趣的书，很容易产生负面情绪，容易犯困。从另一个角度来看，可以说，当这个人没有发现这本书的本质或者“吸引力”的时候，当他在那里的时候，他可能会感到无聊和疲惫，从而变得困倦。因此，我们需要用那双眼睛去发现它的独创性。

但是考生在备考过程中阅读的书目通常都是很理论化的。当面对理论著作时，要提升他们的兴趣稍微有些困难。如果考生长时间不能引起兴趣，那么恐怕需要反思:真的对这个专业感兴趣吗？如果和当初的预期相反，那只能说明你选错了方向，不是吗？在这种情况下，再问一次是明智的。

在此，提醒大家不要闭门造车，要注意与人沟通。读书过程中有一些困惑，和别人交流后可能会得到“前程似锦带来另一个村庄”的豁然开朗的感觉；当你有了有用的想法，就和别人分享，互相补充。如果你发现你掌握的知识比别人多，你就会有一些优越感，这样你对阅读的兴趣和信心就会增强。

当一些学习需求得到满足时，就不会那么容易引起厌倦，从而使阅读过程更加有趣。所以，朋友们在阅读中犯困或者心情不好的时候互相鼓励，互相帮助，是非常有益的。

第二，有一定程度的放松，科学理性，考虑客观因素，绝不妄自菲薄

阅读中的嗜睡也可能是一些客观生理条件或周围环境造成的。不要妄自菲薄，把所有的问题都归咎于自己，从而造成气馁。

学习要劳逸结合，有所放松，不放松绝不绷紧精神的弦。有的考生时间感很强，讨厌不能抓住醒着的所有时间，在书海里游来游去，每一分钟都不放过。但是每个人的大脑都有规律的工作。一段时间后我们的注意力会降低。这个时候，如果我们低着头努力学习，可能只会事半功倍。对于学生来说，这可以算是常识，不必深究。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！