专升本拖延症的真实原因是什么？" title="2020年专升本拖延症的真实原因是什么？" align="middle" />

为什么会有拖延症？下面乐贞教育会告诉你拖延症的真正原因是什么。正确认识拖延症，正视并解决复习过程中的困难。

靠前，排斥和逃避

首先，高考的动机是为了成绩，为了大学，为了工作，所以选择的院校和专业可能违背自己的意愿，不是自己喜欢的，没有兴趣很难坚持下去。所以想清楚做事的目的很重要。其次，对自己信心不够，害怕失败，不敢行动。潜意识宁愿被人批评不努力，也不愿被人批评无能。

第二，怕吃苦

没有对未来生活目标的强烈渴望，就很难有动力。很多人想取得好成绩，却不想付出努力的代价。他们怕吃苦，怕出汗。

第三，流动性弱

大部分经历过高考的学生，在学校紧张的环境中，从来没有完成过自己的目标。结果现在很多同学都很幸运，以为“耽误一段时间就没事了”，反正能在规定的时间内完成。

第四，太被动

其实很多人从来没有主动过，也没有挣扎过，一般都是被大环境被动逼着去做的。要知道，成功的人和失败的人最大的区别在于主动。主动性差的人不会取得成功，要想取得巨大的成功，就应该积极主动。这种主动来自于自己内心根深蒂固的追求和坚韧，而不是被父母、老师甚至社会任意控制。

5.缺乏时间观念

当然有复习的时间，但是当没有充分利用的时候，原本充足的时间会不自觉的消失。其实一百多天很快就过去了。

以上原因都是拖延症产生的原因。如果你想解决拖延症，你需要发自内心的明确你的拖延是没有必要的，把你拖延的原因一个个写下来，放在一个明显的位置让你看到，然后一个个重写，推翻之前的观点。只要坚持下去，就会发现其实并没有那么难。或者在设定行为目标的时候，一小步一小步去做。慢慢做，把它分成小块，比如涂鸦录音，把你事先知道的东西写在日期网格里，用荧光笔把写好的网格画出来，然后写下你想做的事情，然后把剩下的网格画掉。这样你就会想把它画满，画的越多越有成就感。

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