在专升本备考之处如何制定一份计划，在复习的过程中如何根据实际情况适当的调整计划都是非常重要的，下面我们一起来看一下。

1、应该如何制定周计划

在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法：

(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。

(2)计划可用于学习的时间及其分配。

2、学习计划的调整及注意事项

(1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

(2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。同时制定的计划应充当向导。

(3)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

3、一份适合你的计划有哪些要素

第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。

第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪。

时间的允许，最主要的应该是你的学习计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长，计划就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。

第三，还必须坚持劳逸结合的原则。不好好学习固然不行;只学太过劳累也是要不得的。毕竟，人的发展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质。

你的复习计划制定好了吗？

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