专升本复习过程中，有些考生不太容易进入学习状态，别担心，试着这样做，或许会有意想不到的好效果。

方法一：休息一下

每隔几小时就休息五分钟，长此以往做事会更加有效率，因为这就像给大脑一个重启的机会。所以休息一下，睡一会，散散步，听听音乐，这些大boss们觉得浪费时间的事却能够提高生产效率和创造力。

一般来说，一个15分钟的打盹能提高有效智商十个点，不过也因人而异。对于大多数人来说，休息一两个小时就太长了。

方法二：做个白日梦

大脑以两种截然相反的模式运作：一种是引导思想，另一种是让思想主宰。引导思想能够让我们完成任务，但我们的无法在一个领域里逗留一整天。

白日梦模式，思路是互不相关的，却像一个神经重启开关，补充那些在一件事上消耗掉的能量。同时，它还能促进创新能力，这些天马行空的想法将平时毫无联系的事连接起来，可能就在某一瞬间激发了一些问题的答案。

方法三：类似的事情一起做

如果你有很多张账单，那就一起付了；如果你要打扫房子，别忘了你的衣橱。一旦开始做了就将类似的事都完成，这样相当于在一定的时间里专注在了一件事情上，让你的心理资源分配更有效率，能做更多事却省下了很多精力。

方法四：清空大脑

“清空大脑”由大卫·艾伦提出，旨在排除一切占据你大脑的琐事，将它们写下来，列为一张清单。

复习的时候，立刻写下任何干扰你的想法，它们就从你的大脑中离开了，给了你放松神经的机会，并专注于你所需要专注的事情上。在你的清单上，将事情按优先顺序分入这些分类：今天要做的事、委任的事、这周要做的事和需要放弃的事。将它们命名为：执行、授权、延期、终结。

如果你发现有件事一直残留在你的清单上，它可能接受了错误的定义，因此无法激发你的执行力。比如说，你写了“今年是否买新车”，更好的写法是将它分为一些小任务，像询问车价、养路费、油价等等。

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