为什么你的付出和回报不成正比，多半是因为你的学习方式不对，没有起到实质性的效果，所以你的成绩没有得到有效的提高。学习效率差，注意力不集中等等都会导致你在浪费时间，那么摆脱不好的学习行为，拥有高效的复习呢?

1、复习难以集中注意力

相信大家在复习备考的时候都遇见过这样的问题吧！学习一会儿就想吃点东西、喝杯奶茶、刷会儿手机、玩一局游戏，一旦开始就跟吃了炫迈一样根本停不下来，哪怕自己在桌子上写“再玩手机剁手”也无济于事，想必都很苦恼。所以备考最重要的是要把自己的时间安排好，哪些事情是重要的，哪些可以在零碎的时间完成，然后排到时间表里，精确到十分钟。你会发现，你过得很充实，任务完成很圆满。

2、沉浸在质疑声中

只要坚信自己的选择，不要在意身边各种嘈杂的声音，无论是家长的质疑、同学的嘲讽，我们都应当相信我们是最棒的，不要过多的被外界的声音和观点所影响，也一定不能够被质疑声阻碍了前进的脚步，每段奋斗的路上都有一个破茧成蝶的过程，你需要的不只是方法，更是信念。希望未来的某一天你会从心底里觉得不愧对你为了走到今天而付出的所有努力。

3、目标不坚定，犹犹豫豫摇摆不定

在升本备考过程中，同学们经常会遇到了招聘会等种种选择和诱惑，不少人会因为这些原因就轻轻松松改变了自己升本的初衷，当看到别人升本成功后，又带着羡慕与憧憬开始幻想自己升本成功，摇摆不定的又开始跟风报考。除了在反反复复中耽误了很多时间，也没有真正的为专升本拼尽全力的努力过，可想而知这部分考生就很难取得理想的成绩。所以准备升本的同学就放下心中的万千犹疑，专心备考，你只管努力，相信结果定不会让你失望的。

因此，良好的心态在备考过程中也格外重要，学习是对自己负责，不要听信消极的言论，要坚持自己的信念，踏实备考，付出总会有回报的。

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