自从疫情爆发以来，人们越来越关注健康问题，但社会上大多数人都处于亚健康状态，这引起了我们的思考。下面乐贞小编继续和大家分享浙江学院2021年英语作文预测的亚健康问题，考生可以看看。

说明:对于这一部分，你有30分钟的时间写一篇关于如何应对亚健康的作文。你应该写至少150个单词，并根据下面给出的提纲写作文:

1)现代社会很多人都处于亚健康状态

2)亚健康的原因

3)如何解决“亚健康”问题

[思路]

本文属于提纲式写作命题。提纲的靠前点要求提问，提纲的第二点要求分析问题产生的原因，提纲的第三点要求说明如何解决问题，从而判断这篇论文应该是一篇解题作文。

根据给定的大纲，本文应包括以下内容:(1)指出亚健康问题的普遍性和影响；分析亚健康的成因；说明如何解决亚健康问题。

[参考范文]

如何应对亚健康

现在，相当多的人患有亚健康。事实上，亚健康会导致身体和精神疾病。更糟糕的是，患有亚健康的人更容易过早死亡。

导致亚健康的因素很多。其中，现代生活的节奏起着至关重要的作用。现代生活的快节奏给人们带来了巨大的压力，压力是亚健康的最终原因。更何况现代人晚上工作或者娱乐时间太多，严重影响身体健康。

考虑到亚健康带来的巨大危害，我认为是时候采取有效措施预防亚健康了。首先，人们必须有足够的睡眠，以确保他们能够恢复精力和体力。其次，人们应该在医生的指导下合理饮食，以避免营养不良或营养过剩引起的疾病。第三，人们应该定期做一些运动来保持健康。总之，我们有必要采取灵活的措施来避免亚健康的威胁。

以上是乐贞小编整理分享的全部内容。希望考生看完能有所收获。乐贞小编祝考生考试顺利，晋升顺利！

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