当你感到懒惰的时候，是因为你还没有建立一个明确的行动模式，这对你的学习影响很大。以下方法希望对大家有所帮助。

第一步:自我反省——树立危机意识

大多数学习懒惰的人，不是手里懒，而是心里懒，因为准备高考不是一件苦活，而是一件脑力劳动。治疗“懒心”最有效的方法就是反思自己，给自己建立危机感。建议这些小伙伴不妨为自己的晋升设定一个正常且略高的目标，以激发士气。或者找一个好学的考友，在比较中起到督促自己的作用。另外，你可以充分了解你申请的目标院校，如果有条件甚至可以了解你的竞争对手。当我们通过自省发现自己的差距时，我们就不用担心动机了。

第二步:自我意识——从小事做起

如果你有克服懒惰的态度，你也必须采取行动来克服懒惰，这需要很强的自我意识。这里有一个建议:从小事做起。复习英语时如果不想啃语法，先记住两个字；如果你不想在专业课上做笔记，先买个好看的笔记本。总之，从最简单最喜欢的事情开始，慢慢找到感觉，进入状态。最难的部分其实在开始一旦一切开始，你必须说服自己去做。在晋升的路上，如果你有更多的自我意识，你会更有把握。

第三步:自律——逐渐给自己加压

想要一路走到最后，光有一个好的开始是不够的。你需要沿着这条路走下去，逐渐给自己加压。升级是一场耐力赛，意味着谁承担的负荷更重，学习更扎实、更深入，谁就能在考场上释放出最多的能量。懒癌治疗到这个地步，不仅要对治疗满意，还要给自己压力，努力成为最有分量的人。为什么不为近在咫尺的梦想而战？

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