最近，广州自考招生老师收到了很多考生的询问:“现在是六月，七月就要自考了。感觉好紧张。我该怎么办？”好像什么毒都没审查过。“广州自考建议广大自考考生要及时调整心态，避免面对7月份的自考时过于紧张。

随着自学的时间越来越近，考生难免会感到紧张。这个时候，调整心态最重要。因为学习再好，没有好的态度也是没有用的。考生不应在考试前强迫自己复习。当他们感到紧张时，他们可能希望休息，感受大自然，听放松的歌曲，与家人和朋友聊天以放松。

第二，考前可以多做几年的模拟题和卷子，因为考题一般都是固定的。通过做模拟题，对比分析历年试卷，可以大致了解考试重点，哪些考过哪些没考过，今年考什么，每年都需要一些知识。

第三，组织一个复习资料的精简版。普通复习中，考生要记录重点复习材料，以便考前复习。通过复习重要知识点，他们可以找出缺失的知识并及时补上。

第四，消化所学。有时候自考的考生报考的科目不止一两门。考生在报考更多科目时，需要学会合理分配时间，有效利用时间。拿到教材首先要对教材有个大概的了解，知道教材的章节和主要内容，大概的知识点在哪里，预习一下，这样学习的时候会感觉轻松很多。

第五，要保持适度的紧张。调查显示，适度的紧张可以激发学生的潜能，发挥更好的效果。所以，考生在自考临近的时候不要放松。

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