一、课程类别:体育专业升本

二.笔记的准备

1.本考核大纲参照李洪江主编辑《田径》教材、高等教育出版社和2021年江西省专升本体育专业统一考试办法编辑。

2.本大纲适用于体育专业的入学考试。

三、课程考核项目、分数和评分方法

(1)考试项目(共4项)

1.身体素质检查项目(100分)

(1)100米跑(50分)；(2)800米跑(50分)；

2 .专项技术考核项目(50分)

(1)快速跳远(25分)；(2)铅球(25分)；

(二)考试成绩和评分方法

考生总分150分，评分方式为:

专业总分=100米跑成绩÷15×100×50%+800米跑成绩÷15×100×50%+铅球成绩÷75×100×25%+快速跳远成绩÷15× 100×25%

在取分数时，取评分标准中的分数对应的分数。如果分数在评分标准中相邻的两个分数之间，将根据较高的分数进行评分。

四、课程考试方法和评分标准

(一)体检方法和评分标准

1.速度质量

(1) 100米跑考试项目

(2)考试方法

按照国家田径比赛规则，100米全能部分进行测试，采用人工计时成绩，每组10人。启动必须是蹲着用启动器。每组在前两次首发中犯规的候选人都将得到警告。之后，同组一名或多名考生每次起跑犯规都将被取消单项考试资格，单项得分为0，不补考。

(3)评分标准

100米评分标准

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1.耐力素质

(1) 800米跑考试项目

(2)考试方法

按照国家田径比赛规则，800米全能部分跑测试，成绩手动计时。测试采用非径赛跑的方式进行，每组20人，即靠前起跑线13人，第二起跑线7人，站着出发，不允许有尖刺的人参加测试。

(3)评分标准

800米评分标准

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(二)特殊技术考试方法和评分标准

1.开枪

(1)检查场地和设备1)检查场地

根据田径项目最新比赛规则，安排铅球测试场地。如果受制于考点的客观条件，在保证公平公正的前提下，对考点进行适当调整。

2)设备

铅球:男子5公斤，女子4公斤

(2)行动要求

1)考生双脚着地，将铅球放入锁骨窝；投掷时双脚从休息开始，否则视为犯规；最后，无论是支撑投篮还是跳投技术，推铅球都必须单手从肩部推出。

2)投掷过程中，身体任何部位或器械不得接触铁环上缘或环外地面，包括铅球趾板顶部，否则为投掷失败。

3)投掷完成，铅球落地后，考生可以离开投掷圈，必须从投掷圈后半段或延长线后退出。

(3)测试方法

1)考试时，每个考生连续投三次，最佳投的有效分为最终考试成绩；考试期间，考生有效成绩达到满分标准的，不允许后续投掷。

2)考试期间，考生可以自愿佩戴护腕，但不允许戴手套和指套；请勿将两个或多个手指缠绕在一起推球；考生肢体有开放性损伤需要包扎的，应经考官当场检查后，方可允许参加考试。

3)考生可以在考试时将镁粉涂在手上；不要在鞋底或鞋底地面放置防滑材料。

4)测量方法:铅球有效落点最近点至趾板内缘取一条直线，测量线应穿过投掷圆中心；用测距仪测量分数；测距仪坏了，用钢尺测量结果。最小测量单位为1厘米。

5)本考试方法和要求未尽事宜，按田径推铅球比赛规则执行。

(4)评分标准

表5男子铅球考试评分标准

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表6女子铅球考试评分标准

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2.跳远

(1)考试方法

采用人工测量，在引道上沿直线向上跑，在跑的过程中用一只脚空跳，最后用双脚落入沙坑。跳远的距离是从跳跃线的远端到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹的距离。如果是非整数，长度值应该四舍五入到最接近的厘米。

(2)测试方法:考生徒手测试三次，每次用人工测量的方式记录成绩，三次测试中成绩最好的为最终成绩。

(3)犯规评定

在下列任何情况下，跳远都是犯规的:

1)考生身体任何部位在跳楼者之前接触地面；

2)从跳板两端起跳，不考虑是否超过跳步者的延长线；

3)在跳线和着陆区之间接触地面；

4)降落时接触降落区外的地面，降落区外的着地点比降落区内最近的着地点更靠近跳跃者；

5)运动员在离开降落区时，在降落区外的地面上的靠前个着地点比降落区内最近的着地点和降落区内失去平衡留下的任何痕迹更靠近跳跃者；

6)在靠近或跳跃时采用任意空转弯姿势；

7)如果没有通知运动员试跳，无论成功与否，都应判定为失败；

8)无缘无故错过试跳顺序；

9)跳进沙坑后，要一直往前走或者走到沙坑两侧。如果你从沙坑里回去，结果将是无效的；

10)无故拖延工期。

(4)评分标准

快速跳远评分标准

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3.课程考试成绩评估

田径技能测试的结果就是本课程的结果。

动词 （verb的缩写）教材和参考书

1.教材

田径主编:李洪江高等教育出版社2014

2.书目

[1]《田径竞赛规则与裁判法分析》(2014)作者:宋琳，张瑶出版社:人民体育出版社出版时间:2015年1月。

[2]孟刚。田径:北京师范大学出版社，2011.03

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