在复习过程中，很多考生都面临这样一个问题，就是备考状态一直没有保持在一个稳定的状态。

在复习过程中，很多考生都面临这样一个问题，就是备考状态一直没有保持在一个稳定的状态。那么，考生应该怎么做呢？

01设定学习目标

如果你想保持学习效率更高一点，你绝不能“随随便便”，你必须为学习设定小目标，因为:

1.可行性计划只有在有目标的情况下才能生成，这可以帮助我们确定每个时间段的学习重点。

2.有了目标，才能把日常的学习任务往后推，一步一步划分目标，把学习内容细化到每一天。

这个很适合在校的学生，因为学生经常有定期的考试，自然会形成一些“小目标”，帮助大家把日常的学习任务往后推。有计划的生活可以更有条理和自律，所以我们必须养成为自己制定计划的习惯。特别是，学习计划必须根据他们的学习习惯和实际可用的学习时间详细列出。

循序渐进，由易到难

当然，策划的目的是为了实现计划，而“实践”的过程对每个人来说都是最难的。这里有个小秘密:“边玩边学”“寓教于乐”。

1、学习时间由短到长，慢慢拉伸。

对于每个人来说，他们都懒了很久，平时也是重度手机依赖的患者。真的很难适应学习状态。这个时候给大家的建议是:不要苛责自己，要学着玩一会儿。比如先学半小时，奖励自己玩手机半小时。之后慢慢进入学习状态，可以学两个小时，玩半个小时手机。

虽然我每天至少学习六个小时，但我不是一口气花六个小时，而是一般早上、下午、晚上各花两个小时。我也可以在其他时间看电影和小说来充分娱乐自己。这样，非但没有感觉到痛苦，反而充满了乐趣。当然，从大专升党需要更长的时间来完成学习任务，所以这个时候需要更加努力。

2、学习内容由易到难，慢慢推进。

学习本身就是枯燥的，在学习一门全新的学科，面对考试压力的时候更是枯燥，所以很多人无法坚持，因为很难处理这种枯燥的感觉。

这个时候的建议是从简单的地方入手，慢慢培养学习习惯和兴趣。当然最后还是要回归正经教材，让自己慢慢来。

大学生复习需要注意方法。考生可以探索自己的复习方法，帮助自己提高复习效率。

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