在家里备考的时候，会有很多干扰，心情很容易烦躁。今天我们来看看如何更好的复习。

高考备考是一个比较漫长的过程。有些考生从大二甚至大一就开始准备高考了。但是随着复习的深入和复习时间的延长，很多考生在备考过程中容易产生倦怠甚至“放弃”的心理，这对大学生的复习非常不利。如何提高复习效率，重拾学习动力，重点看这四点！

1.学会看到自己的进步

有些考生，尤其是临近考试的那一天，看到别人已经进入冲刺阶段，还没有开始好好学习。他们有放弃的心态很正常。总是担心自己复习不够，担心自己放弃不了，可以利用这段时间静一静，理清自己的复习目标，理清自己的情绪，然后进入复习状态。相信自己每天都能有一点进步，让自己快速进入更好的复习状态。

2.适当休息一下，放松一下

如果你进不去这个复习或者感觉身心疲惫，适当放松。我终究得不到很高的学习效率。这个时候一定要学会调整心态，劳逸结合。比如听歌，看电影，等到心平气和，再复习刷题。

当然时间有限，不能天天放松。在时间不允许的情况下，也可以先看自己喜欢的课程，冷静下来再看其他科目。

3.巩固知识，增强信心

建议考生好好阅读教学大纲和教材。考试大纲和教材是考试命题的基础和根本，也是真题答案的来源。很多基础知识点都会传播。所以首先要彻底了解考试大纲和教材。通过不断巩固基础知识，找出差距，填补差距，找到自己的自信，告诉自己在不断充实自己，复习效果不错。

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