梦想之旅总有迷茫,诱惑,荆棘,坎坷。请记得以自律为匕首开路。
当你知道自律,没有什么是困难的。每个人的成功都是“自律”和“持之以恒”的结果。
1、加强意志力训练 意志力是可以通过刻意训练获得的,意志力的训练可以让人更自律。而且,通过提高意志力,改进生活某个方面通常能不知不觉改变生活的其他方面。比如,有个女生天生易胖,为减肥,她试过各种办法都半途而废,也曾经自暴自弃。可后来,她终于下定决心,跟脂肪死磕到底。别人喝汤她喝水,别人躺着她站着,别人暴饮暴食她精挑细选,通过严格自控,健康饮食和锻炼之后成功减肥,人自信了,从此学习成绩和人缘也都非往日可比。 2、借外力坚持完成任务 自律的第一步是知道自己想成为什么样的人,才知道要去何方。想考本科院校,就认真听课、去思考、去实践。目标的实现,需严格自律,管理时间和情绪、平衡学习和生活,这个过程,可进行自我催促和监督,同时不要害怕将自己的想法分享出去,往往亲朋好友的监督比自己来的有效,并与同道中人相互竞争,提高任务完胜的持续性和趣味性。 3、专注眼前,一次只做一件事我们的精力是有限的,我们不能穷尽所有的知识。同样,意志力也是有限的。和肌肉一样,过度使用会导致疲劳和衰退。所以目标设定不能贪多,一次只能定一个小目标。比如每天花十分钟做一个高数题,比20分钟做一个高数题,记住十个英语单词,更容易集中注意力,更有利于坚持。 通往梦想的旅途,总会有迷茫和诱惑、荆棘和坎坷,在前行的路上,请记得以自律为匕首,为手杖,杀妖斩魔,开山辟路,即使旅途艰辛,你也定会到达属于自己的理想王国。通过自己不懈的努力,考试理想的本科。
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