在复习过程中，有些考生不容易进入学习状态。不要担心，尝试这样做可能会有意想不到的好结果。

在复习过程中，有些考生不容易进入学习状态。不要担心，尝试这样做可能会有意想不到的好结果。

方法一:休息一下

每隔几个小时休息五分钟。长此以往会更有效率，因为这就像给大脑一个重启的机会。所以休息一下，睡一会儿，散散步，听听音乐。这些大老板认为浪费时间可以提高生产力和创造力。

一般来说，午睡15分钟可以提高有效智商十分，但因人而异。对于大多数人来说，休息一两个小时太长了。

方法二:白日梦

大脑以两种截然相反的模式运作:一种是引导思想，另一种是让思想主导。指导思想可以让我们完成任务，但不能整天呆在一个领域。

白日梦模式，思考无关紧要，但就像一个神经重启开关，补充一件事消耗的能量。同时也能提升创新能力。这些想法空把平时没有联系的事情联系起来，可能会刺激到某个时刻某些问题的答案。

方法三:一起做类似的事情

如果你有很多账单，一起付。如果你想打扫房子，别忘了你的衣柜。一旦你开始做，你就会完成所有类似的事情，相当于在某一段时间内专注于一件事，让你的心理资源更有效率，在可以做更多事情的时候节省了很多精力。

方法四:清空脑

“Clear 空 brain”是大卫·艾伦提出来的，旨在把占据你大脑的琐事全部剔除，写下来，列个清单。

复习的时候，立刻写下任何干扰你的想法，它们就会离开你的大脑，给你一个放松神经的机会，让你专注于自己需要专注的事情。在你的清单上，把事情分成以下几类:今天做什么，指定什么，本周做什么，放弃什么。它们被命名为:执行、授权、延期和终止。

如果你发现某样东西一直留在你的清单上，它可能会接受错误的定义，所以它不能刺激你的执行。比如你写“今年要不要买新车”，不如分成一些小任务，比如问车价，养路费，油价等等。

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