升了大学的考生，平时学习都很努力。复习时间长了，看完书很容易困。为了提高大家的复习效率，可以参考以下方法。

升了大学的考生，平时学习都很努力。复习时间长了，看完书很容易困。为了提高大家的复习效率，可以参考以下方法。

早睡早起是最可靠的

考生分享:其实还是会困的，因为书里单词多，英语做了太容易出错了。刚开始也用了各种方法，后来觉得早睡早起最靠谱，生物钟要调整，对身体好，复习效率更高。

使用冷油

考生分享:我很容易犯困，其他各种方法都不行。最后我妈给我找了一个巧妙的招数，我就踏上了不归路。现在室友说我是会走路的酷油。无论我走到哪里，都有人警觉地问我:“你是不是抹了凉油？”但是，没有出路。考生这样做可以理解，但也要注意身体，不要熬夜。

适当地喝点咖啡

考生分享:我不需要咖啡伴侣，我是咖啡伴侣！一天最多喝三杯咖啡，直到凌晨三点才觉得神清气爽。我知道这种方法不健康，现在喝多了也有些免疫力了。我只能喝美式黑咖啡，别的对我都不起作用，我也在努力调整，但是不喝就真的困了，什么都看不见！(咖啡虽然好，但不要贪吃。喝多了对心脏不好！)

04运动抗困法

考生分享:我更喜欢在移动中复习，尤其是打瞌睡的时候。当我觉得想睡觉的时候，我立刻起床，聊天，散步，背诵。总之我睡不着！因为睡久了基本就没了！主要是晚上休息不好，早上起的太早，不困只能靠意志力！

高考靠的是每个人的毅力和主观能动性，注意调整自己，帮助自己摆脱困倦。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！