上大学复习要有计划，要能学习别人的长处，马上激励自己。

想要快速得到理想的效果，复习的时候要掌握方法和技巧。做好以下四件事非常重要。

首先，学习他人的长处

每个人都很不一样，因为我们都有自己的长处，也有自己的短处。学生在学习时，一定要避免自己的缺点，善于学习别人的长处。本来就是因为上课没认真听讲，没注意听讲，导致学习紧迫感，总拿别人跟自己比，以为某某同学比我学得好。开始紧张的时候怎么办？你很容易自卑，打击自信。你的弱点是注意力不集中，别人的优点是脚踏实地一步一步来的，不要看别人的表现而自怨自艾，要学习别人的优点，不断进步。

第二，学习要有计划

是什么带给我们自信？就是成功。成功是什么？就是辛苦。所以努力是成功的必要条件。但是光努力是不够的。要注意方法和效率。有很多同学整天忙忙碌碌，但如果被问及收获了什么，可能回答不了。对他们来说，忙碌是他们学习的必要表现。如果他们不忙，他们就不学习。做事不注重方法，使我们的学习效率低下。久而久之，我们只注重形式，而忽略了效率的基本内容。

学会制定一个好的计划，并按照计划行动是最有效的方法之一。这样不仅会提高学习效率，还能体验到学习的节奏，让你不会把学习当成一种苦力，而是一种享受。比如有时间就看书，打算一天看两个小时书，后者一定要有效率。

第三，做事不拖泥带水

很多人缺乏自信是因为挫折的长期积累，也就是因为日常生活中的一些小事不处理，不断积累。因此，他们不断增加心理压力。久而久之，他们的心理就会产生一种失败感，让他们觉得自己什么都做不好，所以缺乏自信。所以认真对待每一件小事都可以增加我们的信心。就拿起床这件小事来说吧。闹钟一响，让身体最多缓冲1分钟，马上起床，穿衣洗漱，给自己一个新的开始，交代新的一天。只有满意了，才能充满自信。

第四，学会激励自己

自信是一种内在的东西，需要我们去把握和确认。所以，在建立自信的过程中，一定要学会激励自己。勇于面对别人的讥讽和嘲讽，是自我激励的方式之一。比如你决定升大学，需要鼓起勇气面对周围人的不理解。你可以用海阔天空空里的歌词来激励自己:“谢谢你曾经贬低我，让我不低头做更多精彩的工作。”这样可以增强内心的自信，激发内心的力量。

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