很多18升的党员，即使每天复习12个小时，还是时不时的担心。考不上怎么办？如果考不上，这时间岂不是浪费了？就业也会延迟？

很多18升的党员，即使每天复习12个小时，也时不时会担心。考不上怎么办？如果考不上，这时间岂不是浪费了？就业也会延迟？

各种担心涌上心头，甚至打乱复习的节奏，陷入新的混乱。这种心理会出现在每个准备考试的学生身上，那么是什么原因，如何克服呢？

理由1:严重拖延症患者

很多同学都制定了自己的目标，制定了计划，但是在执行的时候总会出现问题。没课的时候，他们本来打算早上7点去自习室，但是一觉醒来就是起不来床。

我本来打算今天看一个特别的课，但是只看了两分钟。我休息了一下，准备晚上再看一遍，然后就没有晚上了。除了暑假，集体课都上满了。自己复习？看了一天书，因为一些事情，每两天复习一次。一再拖延已经让你失去信心！

解决方案:执行！执行！！执行！！！

任何没有实现的目标都是扯淡。别说多忙，没时间，继续复习。多问问自己，有时间做什么？考试的自信来自于你的努力，努力学习之后自信自然就来了。

理由2:我怀疑自己的学习能力

进入大学后，很多同学把大量时间花在社会实践兼职或者其他爱好上，前两年成绩基本都是60分，这是浪费标准。

我比其他学生更担心我的失败，我很犹豫。我花了很多时间怀疑自己高考的选择~

解决方法:积极改变，保持坚定的方向！

改变原有的生活学习习惯，积极调整心态，适应自己的新作息。意志去识别，不要犹豫，既然选择了目标，就要不断努力去实现。相信自己，完全有能力克服各种困难。

理由3:不了解学院，太迷茫了

这些学生刚刚走上了从学院到大学的升级之路，目标还不够明确。他们不知道选什么专业，上什么学校。遇到问题后，一时难以找到答案，因一时的困难和困惑，容易离开。

解决方案:寻求帮助，明确自己的目标！

如果你遇到这种问题，你应该首先寻求帮助。可以问学长学姐，浏览目标院校的网站，对目标院校的招生流程、政策、招生规则、目标专业的报名比例有一个清晰的了解。确定目标后，根据收集到的信息准备考试。不要抛开迷茫，不求无解！！！

原因4:很难复习

在复习初期，你会遇到背单词、专业课不理解、做题错误率非常高等问题，这些问题会极大地打击大家的信心，让大家觉得复习无力。

解决方法:科学复习，淡定！

我们不能否认有些科目确实很难理解或记忆。在一次高等数学考试中，经常参加考试的人都很困惑。面对这些问题，要积极调整复习方式，比如用思维导图连接知识点，熟悉真题，明确专业课难点等。并积极跟随老师学习，加快对知识的消化和理解。

原因5:外界干扰严重

有些学生经常关注其他学生的复习进度和复习安排。不管别人的进步如何，总觉得自己落后，失去信心。一些学生经常因为室友不考试而感到不安或孤独。

解决方案:专注和冥想！！

别人的复习进度与你无关！！关注自己的复习进度，客观看别人的复习进度，不要主观放大对手的实力。如果室友打扰了你，你可以选择主动沟通，寻求理解，或者暂时搬出宿舍，专心学习。如果觉得孤独，可以找个考试伙伴。简而言之，你需要减少甚至消除所有外部干扰。

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