你知道拖延症的原因吗？如何改掉拖延症？

在复习过程中，很多考生很容易陷入拖延症的“泥潭”。虽然知道要好好学习，但其实复习的时候还是拖拖拉拉，没有按时完成备考计划，导致自己的备考进度被耽误，备考计划大打折扣。

拖延的原因:

我不喜欢复习——清楚地知道做事情的目的很重要

很多考生选择专业是为了成绩、学校、挣钱，但不是发自内心的喜欢，所以对学习没有兴趣。

如果他学的是和梦有关的专业，就算数学让他头疼，他学的时候也不会讨厌，因为他学数学不是为了数学本身，而是为了他的梦。

害怕失败——潜意识宁愿被批评不努力，也不愿被批评无能

通常这种恐惧的人潜意识里自我价值感很低，最怕别人觉得自己无能。

当这种恐惧投射出来，它就变得不敢行动，因为不行动的失败是因为不行动，而不是无能。

缺乏主动性

很多人总是被别人和外界逼着去做一些事情。他们非常被动，缺乏主动性。

但是，你知道成功的人和失败的人最大的区别吗？主动性方面，主动性差的人不会有什么成就。如果你想取得很大的成功，你应该主动。

运气来了

大多数人都能在最终的压力下实现目标，所以他们很幸运，总能在截止日期前完成。

缺乏上进心和努力工作的毅力

没有对未来目标的强烈渴望，就很难有动力。还有很多人就是想考个好成绩，却不想付出努力的代价。

我认为时间充裕

时间当然是有的，但如果没有充分利用，原本充足的时间会在不知不觉中逐渐消逝。

所以考生要根据这些拖延的表现及时调整备考状态，提高备考效率。

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