有了规范的学习行为，才能培养良好的学习习惯，形成良好的学习习惯，才会形成适合自己的有效学习方法。

有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

首先，回顾管理——谈方法

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查：回想是目前最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起 来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。 3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。 4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。 5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。 二、练习管理——自律 1、不计时不练习：限时练习，记录作业时间，与练习无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学…… 2、不复习不练习：先复习所学的内容，然后练习。 3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。 4、不检查练习：练习后必须检查一遍。 5、不小结不练习：写完练习后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立练习时避免抄袭。

第三，错误的问题管理-经常反映

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。 建立错题本和难题本，每页上下分五部分。 第一部分是原题； 第二部分是错因； 第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。 第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，错在哪方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。 第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。 四、难题管理——会溯源 一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。 一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系； 二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点； 三是借助参考答案探究自身存在的盲点、疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。 五、考试管理——抓重点 用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……等类别。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。

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