备考专升本期间如何改善睡眠质量，提高复习效率呢？

2022.05.15

其实，如果你想睡个好觉，就要注意以下几点：1、要想睡好觉，就要经常吃“三饥寒”，从晚饭起至少要睡3个小时。2、菜的味道清淡，油腻食物较少，进食量以保证睡前没有明显饥饿为基础。3、不要以帮助睡眠的名义喝酒，即使是红酒。如果你必须，限制在15克酒精。酒精虽然能放松神经，但也会降低睡眠质量，缩短深度睡眠时间，增加夜间醒来的频...

专升本备考有何诀窍？来看看这份干货攻略吧！

2022.05.15

复习的诀窍是什么？1、“随手笔记”“便笺”就是在每天复习问题或听课的过程中，记录自己的灵感、重点等。”“便笺”不需要注意格式，可以看一下。2、做标记符号以下内容要用不同的符号标出：老师的重点和易犯的地方，班上其他人的错误点，老师讲课时指出的“问题眼”，错误的问题，做不到的问题，以及只有在老师或学生的提示下才能回答的问题...

老是控制不住自己熬夜复习？看看这些方法吧！

2022.05.15

1、确定晚上的学习目标在学习之前，一定要用笔在纸上列一张单子，这样既方便安排时间又不着急。如果我们在没有达到目标的情况下入睡，我们会感到内疚，这是迫使我们快速学习的有效方法。2、学习前不要上网、看电视或玩游戏在学习之前，经常要花很长时间上网或看电影。不妨给自己定个规矩，先完成当晚的计划和目标，然后上网、看电影或玩游戏。...

不知道专升本笔记该怎么记？关键是要做好这五件事！

2022.05.15

1、重点、难点内容老师一再强调的知识点应着重注意，一定要记好、记全、记准。通常老师强调的知识点会以关键词或线索性语句形式出现。关键词是指在讲课内容中概括性的词语；线索性语句是老师用来提示即将出现的重要信息的语句，例如：“下面这几方面非常重要”，“得出的主要结论是”，“在分析的时候最需要注意”等等。听到这样的语句，同学们...

专升本巩固基础阶段有什么注意事项？需要做好哪些事情？

2022.05.15

需要做好哪些事情？1、 学会拒绝，懂得放弃。要明白你现在的首要任务就是学习。当你学会了拒绝诱惑之后，就会发现属于自己的时间原来可以多，这样你就可以根据自己现在的情况规划自己的时间安排了，天一为各位学员制作了视频课程，用视频来充实自己，给自己定制升本的目标。2 、规划不是摆设，行动起来。想必大家都给自己的升本路做了一个计...

专升本学习效率不高没有关系！这些复习技巧更事半功倍！

2022.05.15

如果备考专升本中法不得当，就会不得要领，甚至本末倒置，做出舍本逐末的事情来，大家切记方法技巧很重要，但重在理解;要重基础，明主次;还要学会与人交流，学会归纳总结，适当记忆;做题要有一定的量，不要只看例题，不动笔练习;还有就是要做到持之以恒，坚持到考试结束。没有一个合理的复习计划将造成很多的考生不能很好地利用时间，一部分...

专升本语文复习之文学常识单选练习题（二）

2022.05.15

1.主张“民为贵，社稷次之，君为轻”的思想家是()A.孔子B.孟子C.庄子D.左丘明2.《诗经》为我国最早的一部诗歌总集，辑诗三百零五篇，史称“诗”或“诗三百”。全书以音乐为标准，分为()A.三段论B.风、雅、颂C.归纳法D.演绎法3.东晋著名诗人，开创田园诗派；诗风平淡自然，却于质朴之中见绚丽，平淡当中显醇厚。其诗《...

专升本语文复习之文学常识单选练习题（一）

2022.05.15

1.下列属于“初唐四杰”之一的是（）A.薛道衡B.骆宾王C.张九龄D.贺知章2.杜甫是伟大的现实主义诗人，各体皆工，尤其擅长的是（）A.五古七律B.五律七律C.五律七绝D.五古五律3.在律诗中“颔联”指的是第（）A.一、二句B.三、四句C.五、六句D.七、八句4.下列哪部作品是鲁迅唯一的中篇小说（）A.《阿Q正传》B....

专升本语文复习之文学常识单选练习题（三）

2022.05.15

1.写作上文笔恣肆，语言流畅，论事透辟，善用寓言故事和新奇比喻的著作是()A.《国语》B.《战国策》C.《资治通鉴》D.《史记》2.以下作品不属于“明代四大奇书”的是()A.《三国演义》B.《西游记》C.《金瓶梅》D.《红楼梦》3.《礼记》中的《大学》《中庸》在下列哪个时期与《论语》《孟子》合为“四书”（）A.唐代 B...

湖南省湖南统招专升本从报名到开学全流程！

2022.05.15

随着各省份专升本政策陆续出台，相信湖南省的“升本er”等湖南专升本政策都像机场里等一艘船。其实湖南省专升本每年政策发布都比较晚，大家也不要过于焦心在等待过程中还是不要忘记复习。对于2021年专升本的流程很多湖南考生都非常关心，以下是小编根据往年专升本政策为大家整理的2021年湖南专升本全流程，各位考生可以参考一下。 ...