自考大学复习时间管理有哪些禁忌?一定要避免!
我的目标是什么?对未来几个月几年的规划失败,可能是时间管理上最大的错误。有一段对话是这样的:“请告诉我应该去哪里?”“看你去哪里了。”“不管你去哪里,”“那么你可以去任何你喜欢的地方。”许多考生花几个月的时间来决定选什么专业。有的人报考的时候连报考什么学校什么专业都不知道。
我该怎么办?这是第二个主要错误:优柔寡断,无法做出需要做出的决定。就像鸵鸟一样,无视不愉快的事情,躲在沙子里。这个隐藏的敌人意味着我们不是一下子完成一个任务,而是花费大量的时间。它加剧了我们的恐惧和恐惧。这是因为推迟一个决定容易,不做决定不容易。它还在那里等着,甚至在完成其他任务的时候,它还在大脑的某个部位活动着。犹豫让我们无法集中精力,放松,创造。也可能成为其他问题的根源,比如逃避责任。
精神和身体超负荷。耗散是一种试图做超出需要甚至可能的事情。过多的分心会导致解决问题的效率低下,无法集中注意力,对最简单的工作缺乏动力。试图做各方面的工作会使身体疲劳。
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4 .耽搁可以等到明天。拖延症是时间的窃贼,也是时间管理中最重要的罪恶。拖延症的定义是推迟某个时间能做的事情。拖延症有三种典型类型:拖延不愉快的事情;在困难的事情上拖延;在必要但难以决定的事情上拖延。
躲在幻想世界里。考研的学生,有时候可以找到很多方法来逃避复习和学习。他们推迟了工作和休息。在楼道口逛来逛去找会聊天的无聊的人,假装在网上聊天和考研相关的事情,看自己不需要看的书和报纸。他们在复习中做琐碎的事情,不断清理书桌和抽屉里的考研资料,总是在书店里看哪些考研书比较好。其实这些行为都是逃避行为。另一种是白日做梦。做你能做或不能做的复习工作。所有这些都表明,他们可能在回避他们不想回顾的内容。
我的教育是完美主义。笔记做得有点脏,修改了,甚至又抄了一遍。众所周知,需要和过剩是要区分的,也就是说,能带来利益的品质要和不造福任何人的严肃性区分开来。额外的努力不会带来任何好处。
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