10月份，复习自考，做好前期规划，科学合理安排时间

(一)合理的规划进度

考试前十天左右，整体复习已经定下来，要承包到教材上。通过阅读书中的目录标题和你平时提纲挈领的重点，可以一次回忆一个主题，发现不熟悉的地方，及时补充；已经掌握了内容，可以擦肩而过。也可以看看大纲和图表，重要的公式，定理等。自己总结，集中自己的知识，抓住自己知识的脊梁，就像动员大赛前的准备活动或者适应性练习一样。通过这十几天的收缩复习，可以强化记忆，进一步为自学打下坚实的知识基础，让你根据考场上的骨干线索快速回忆起来。只有掌握了知识的整体框架，才能在考试中相互靠拢。

考前几天，要保持良好的学习生活节奏，适当降低复习的密度和难度，以收,后退几步，然后跳得更远。效果，保持大脑皮层适当的兴奋水平(既不放松也不紧张)。

(二)有效安排复习时间

中国自学成才教育中心网的常教授指出，人们每天有四个高潮记忆:第一个是早上6点到7点。此时大脑已经在睡眠中完成了前一天输入的信息编码，前后没有记忆材料的干扰，记忆印象清晰，记忆效率高。第二点是早上八点到十点。此时精力旺盛，背材料效率高，记忆量大。第三点是晚上六点到八点，第四点是睡前一两个小时。第一，因为记忆发生后没有其他信息输入，所以不存在,事后抑制 的影响；其次，大脑会不自觉地对信息进行编码和整理，使记忆材料有组织、系统化，有利于记忆的保持和吸收。考生要按照这个记忆规律来安排各科的复习时间表，才能获得良好的学习效果。

(三)复习技巧

评审应该围绕一个中心内容进行。在内容上，不要超出大纲，不要离开教材范围。每次复习的内容不要太多，要适当；注意文理交替，也就是说尽量不要一起复习内容相近的科目。

要有集中的时间和安静的环境。制定复习计划，某科复习时间相对集中。复习时尽量减少干扰，保证安静的环境集中注意力。

复习前做好准备。平时利用课余时间准备与复习相关的书籍、笔记、作业试卷、参考问题，以便复习时综合比较，避免浪费时间。

做好复习笔记。复习中要及时记下自己思考总结出来的完整系统的知识，尽量简洁，有的可以用图表。总而言之，它是一张编织的知识之网。从一本厚书到几张薄薄的纸，不仅起到了关键作用，还有助于下次复习，强化记忆。

通过回忆来复习。复习每个具体问题时，最好是先独立思考再看书；每隔一章复习的时候，最好先回忆前一章。综合复习后，最好把整个知识点通过一部电影放在脑子里。

看问题，适当做一些题。复习知识的同时，做一些题目和练习。做题的时候要先回忆一下解决问题的思路。题目要围绕复习中心选择，题目要精炼而不是繁。要注意题目的类型和全面性。

(四)消除复习中的精神疲劳

自学成才的考生康伟，读了四年书。他想加快自学的进程。但是，每天晚上他一拿起书复习，上眼皮就和下眼皮打架，困得要死。但是，我一坐在电视机旁边，就会活蹦乱跳，一点也不困。文淑经常单调、无聊、伤脑筋、消耗精力，很容易产生心理疲劳。有两个,秘方 ，可以缓解疲劳。

首先是删除,懒根 。残忍没关系，应该是强迫症,劳动改革 。今晚想暖10页，做20道题，一定要做完。否则，罚自己20个俯卧撑，或者更重,罚款 ，对他懒惰的惩罚意味全部消失。

第二，适当调整心理。如果每天强迫自己去做自己讨厌的事情，很容易导致心理冲突。所以你要努力说服自己，读书是多么重要，在脑海里展现自己美好的未来。也可以尝试改变学习方法，让复习更有乐趣。比如考考自己，给点刺激，或者扮成老师以讲解的形式复习；你也可以以卡拉ok的形式演唱评论的内容，或者给一首歌谣。

对于自学来说，及早规划，科学合理的安排时间是非常重要的。做得好，事半功倍。做的不好，可能会浪费很多时间，解决不好的问题。考生要从几个重要方面入手，抓住主要矛盾，才能快速通过自考。

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