名师支招:2018年4月自考备考必胜五大技巧

浏览次数:次 发布时间:2021-06-17

做好考前复习是自学考试的重要因素。


做好考前复习是自学考试的重要因素。考前复习本质上是对已经学过的知识和技能进行再学习,从而牢固掌握知识和技能,培养能力。复习所学等于炒“冷饭”。需要掌握一些复习策略和技巧。

第一,克服心理疲劳

在考试前的复习阶段,有些考生的朋友经常汇报说要复习,有时间学习,但是一拿起书就犯困,伴随着无聊和烦躁。这是备考复习过程中心理疲劳的具体表现。与生理疲劳不同,心理疲劳可以通过补充能量和休息来恢复正常,其消除主要是通过心理调节来实现的。为此,考生和朋友可以从以下几个方面入手:

首先要有明确的学习目的。学习就像从河里抽水。权力越大,水流越大。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才能有强大的学习动力。很多考生朋友的经验教训表明,学习的目的是否明确,学习的动力有多大,对精神疲劳的影响很大。

其次,要培养强烈的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中枢有关,伴随着快乐和喜悦的积极情绪体验。心理疲劳是由大脑皮层抑制的负面情绪引起的。所以培养自己的学习兴趣,克服心理疲劳的关键在于。有了兴趣,学习才会有热情、自觉、主动,使心理处于良好的竞争状态。

第三,要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的。如果反复学习一门课程或一章,很容易导致大脑皮层的抑郁、心理饱和、厌倦。因此,考生和朋友可能希望交替复习每门课程。

另外,如果交替学习各种课程还是不能消除精神疲劳,那就考虑暂时停止学习。这个时候,学习不仅没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候考生的朋友不妨停止学习,或者听听音乐打打羽毛球,对消除心理疲劳也很有好处。

第二,克服高原现象

复习中的高原现象是指在复习一段时间时,往往停滞不前,不仅复习没有进步,相反的一面还退步了。高原期,不是学习没有进步,而是有些部分进步,有些部分退步,互相抵消,导致复习的有效性发生根本变化,从而让人灰心丧气。高原现象往往发生在低水平复习向高水平复习的过渡时期;或者发生在临床考试复习的中后期。

考生朋友在备考复习过程中遇到高原时,要避免急躁或丧失信心。他们应该找出自己学习方法和热情的原因,向成功的候选人寻求建议,树立成功的信念。需要强调的是,几乎每个考生的朋友都要经历高原现象阶段,有些考生的朋友甚至可能会遇到几次,所以要及时调整复习进度,多下功夫科学用脑,提高复习效率。

第三,掌握复习的艺术

能否以“大纲”为纲,以“这个”为依据,坚持知识点,突出重点,突破难点,消除疑惑,抢占考点,强化热点,是考生朋友在有限时间内提高复习效率的重要保证。

1、形成知识结构。考前复习的一个重要任务是创建新的知识结构,帮助你理解和巩固知识点。复习的时候要让知识把点连成线,把线连成网。看书的时候,不一定要面面俱到。而是先写一个章节或者一个单元的知识大纲,然后仔细思考并填写各个层次的知识点,进行一定范围的接触和比较,然后对书进行检查总结或者选取几个典型的例子,这样可以充分发展自己的思维,最终把知识点收集起来。

2.简明难点。在最近的研究中,有些章节没有完全克服或暗示困难。随着审查过程中相关信息的增加,困难暴露得更加突出。如果不在考前集中精力解决问题,就会给以后的考试留下隐患。这一时期的难点不能再细读了,要具体、简洁、实用。

3.疑惑扩大了,加深了。随着考试复习的深入,从不同角度描述同一个难点的习题和问题越来越多。如何在复习中消除这些疑惑就变得非常重要。消除疑点,一是拓宽知识范围,消除知识之间的“鸿沟”,二是深化知识点,理清知识之间的“是非”。怀疑来自片面的理解和对知识的一知半解。如果相关知识进一步拓宽和深化,疑惑就会自行打破。

4.联系具体例子和重点内容。考前复习,重点不能再是“空到空”了,要立足于整本教材,在某个重点内容的指导下,放一些乱七八糟的基本事实。多方位的联想有利于加深对本质和原因的认识,一举两得。

5.分析测试站点。自考的考点设置虽然没有一定的规律性,但还是可以分析历年的考点,总结这些考试知识在形式、角度、能力水平以及与其他知识点的联系等方面的规律,总结解决这个考点问题的规律方法。需要指出的是,对考点的分析不是被动应对自学,而是要以知识点的原理和知识点之间的内在联系为基础。考点解题方法的运用也要引导自己运用原理形成思路,理解掌握解题技巧,千万不要死记硬背。

6.热点变形。自学考试考查的是基础知识,解题思路没有太大变化,只是题目设计略有变化,或者因果倒置等。因此,在考试复习前,要注意充分了解知识和适用的条件和范围,特别注意运用自己的知识解决新形势下的问题。为了强化热点,适应试题的变化,考前复习要认真分析热点的演变,利用已有的习题通过“改头换面”进行定点练习。还可以围绕热点进行试题变形练习,加深和拓展知识,提高适应能力,培养思维发展能力。

四、联系资格的特点

实践证明,一个人的气质、性格、心理稳定性等因素也会影响考试复习。这是因为我们的学习活动是在一定的心理背景基础上进行的,心理发展的水平会在相当程度上影响我们的学习和发展。所以考生朋友要根据自己的心理特点制定复习计划,根据自己的心态调整复习进度,选择和使用最好的复习方法,让自己的考前复习达到预期的最佳效果。

从气质上看,粘人的考生要克服自己适应环境慢、能力差的缺点,绝不要因为环境的变化而影响复习效果;与此同时,要注意改变思维的顽固和僵化现象,积极与同学讨论,扬长避短,永远不要把自己锁在一个哮天里。血腥胆小的考生要克服自己的过度情绪化,面对即将到来的考试毫无兴趣的问题,注意锻炼自己的毅力,避免出现“三天打鱼两天晒网”的情况。

从性格来看,外向的考生和朋友要注意培养自己严谨的学习精神;同时要注意复习中的盲目倾向和情绪化倾向,制定好复习计划,循序渐进,脚踏实地的复习考试。内向考生的朋友要避免过去遇到问题后浪费时间的现象,多向别人求教,借他山之石攻玉。

第五,注意复习“错误”

错误往往难以避免;同时也很有价值。错误对我们的价值在于“从错误中学习,获得智慧”。如果你不善于在复习中走出错误,那么缺陷和漏洞会越来越多。如果放任不管,最终还是会破巢。在备考期间,为了降低错误率,除了及时修改、全面扎实复习外,一个关键问题就是要找出原因,不断复习“错误”。即定期阅读错题,回忆错误原因,整理各种错题及原因。对于那些反复出现的错误,可以考虑再做一遍,避免“后患”。产生错误的原因有:概念理解上的问题,粗心造成的问题,写的潦草造成的错觉。如果在考试复习中注意复习“错误”,可以有效避免考试中重复同类型的错误。

从心理稳定的角度来看,那些心理不稳定,有明显过度焦虑的考生,要看透考试的本质,把它当作正常学习的积累,把它当作人生发展的重要机遇而不是唯一的机遇,以平常心对待它,在自学和复习中化解对考试的紧张恐惧;同时要学会安慰自己,相信自己能做好,一定要取得好成绩,排除各种不正常的心理干扰;也可以放松一下自己,最后自信的走进考场,考验自己的真实水平,早日实现自己的成才梦想。


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