不劳无获。为了在十月份的自考中取得理想的成绩，现在就要努力！

秋天十月是我们自考学生收获的季节。如果你想在10月份获得理想的成绩，你必须记住这些复习技巧。

保持良好的学习节奏

保持良好的学习生活节奏，适当安排复习的密度和难度。人每天有四个高潮记忆点:第一点是早上6点到7点。此时大脑已经在睡眠中完成了前一天输入的信息编码，前后没有记忆材料的干扰，记忆印象清晰，记忆效率高。第二点是早上八点到十点。此时精力旺盛，背材料效率高，记忆量大。第三点是晚上六点到八点，第四点是睡前一两个小时。第一，由于记忆发生后没有其他信息输入，不存在“拍摄后抑制”的影响；其次，大脑会不自觉地对信息进行编码和整理，使记忆材料有组织、系统化，有利于记忆的保持和吸收。考生要按照这个记忆规律来安排各科的复习时间表，才能获得良好的学习效果。

通过回忆进行审评

复习每个具体问题时，最好是先独立思考再看书；每隔一章复习的时候，最好先回忆前一章。综合复习后，最好把整个知识点通过一部电影放在脑子里。看问题，适当做一些题。复习知识的同时，做一些题目和练习。做题的时候要先回忆一下解决问题的思路。题目要围绕复习中心选择，题目要精炼而不是繁。要注意题目的类型和全面性。

消除复习中的精神疲劳

我相信很多同学都有这样的情况:每天拿起书复习的时候，上眼皮和下眼皮打架，困得要死。但是，我一坐在电视机旁边，就会活蹦乱跳，一点也不困。这个时候，你需要适当调整心态。如果每天强迫自己去做自己讨厌的事情，很容易导致心理冲突。所以你要努力说服自己，读书是多么重要，在脑海里展现自己美好的未来。也可以尝试改变学习方法，让复习更有乐趣。比如考考自己，给点刺激，或者扮成老师以讲解的形式复习；你也可以以卡拉ok的形式演唱评论的内容，或者给一首歌谣。

我希望每个人都能在十月收获自己的果实。

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本文标签： 自考专升本

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