其实任何学习都是一种态度,自学也是一种态度,一种坚持、努力、不服气的态度。
“我现在已经学了很多遍了,但是就是想不起来。我该怎么办?”
这是很多学员给小编这里反映的问题,平时越忙,记性就越差,刚刚背过的知识点转身就忘记了。这貌似是上班族自考的通病,到底是为什么呢?
一、工作压力造成的
现代人的工作压力非常大,因此或多或少的都会有些许的压力。
这就直接影响了学员的记忆力。
二、睡眠质量差
现代的年轻人都是生活的夜猫子,拿着电子产品一直刷到后半夜才入睡,加上工作生活的压力因此很多学员的睡眠质量就非常的差,大家都知道睡眠的质量直接影响了记忆。
对于这些有什么办法吗?
一、工作之余多参加娱乐活动,放松自己,缓解工作的压力。
二、保证自己的睡眠质量,尽量做到早睡早起。
三、熟能生巧,练习才能够熟悉,所以第一个点就是你一定要熟练,那熟练的办法就是增加更多的练习。
四、关键点记忆,有逻辑的去记忆,利用好思维导图,我相信你能够把所有的知识点都记得很牢。
虽然说选择自考也不一定会娶到白富美,走上人生新巅峰。
其实,任何的学习都是一种态度,自考也是一样,一种保持向上、一种争取、一种不服气的态度。
如果有些硬件性条件自己能提升,为什么不?如果有些事情明知道有时间性,为什么拖?如果有些改变可以让自己活得更好,为什们不争取?
所以,自考生们,好好加油吧!
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