单词记忆量主要与一个人的记忆力、毅力、遗忘规律、记忆物体的难易程度、记忆的程度有关。

理论上，每个人一个月能记住的英语单词的最大数量是多少？要回答这个问题，首先要了解这个问题和什么因素之间的本质关系，搞清楚问题的因素，才能做出科学的估计。

1、背的单词数有什么关系？

,记忆的单词量主要与五个因素有关:一个人的记忆力、毅力、遗忘规律、记忆物体的难度、记忆的程度。记忆力是衡量一个人短期记忆能力的尺度。一般以10分钟到4小时之间的某个数值作为计量单位，以1小时作为计量单位更为科学。

记忆过程是一项枯燥的工作，尤其是英语词汇的海量记忆，这时候毅力起着重要的作用。从心理学的角度来说，凡是背过的东西，如果没有及时复习，就有可能完全忘记。

,记忆一个物体的难度是看它是否能与已经记忆的知识建立逻辑关系。记忆到什么程度可以简单的分为两种:粗略记忆和精确记忆，两者需要的时间相差很大。

2、每小时记录、日记记录、每月记录和年度记录之间的差异

小时和日记是衡量短时间内的记忆，月和年是衡量长时间内的记忆。哪些单词记住了，哪些单词需要复习，什么时候复习？

这就是“双重遗忘”现象。「双重遗忘」是什么现象？一是忘记已经背过的英语单词，二是忘记什么时候复习即将遗忘的英语单词。所以每小时、日记、每月的记录有一个质的区别，就是如何防止遗忘。

3、记忆不是衡量要记住多少单词的唯一标准

不可否认，记忆在记忆的过程中起着很大的作用，但不是衡量的唯一依据。那么，依据是什么呢？

答案是“及时评审计划”。记忆是用来克服“双重遗忘”现象的，而“适时复习计划”是用来克服“双重遗忘”现象的。根据著名的“艾宾浩斯遗忘原理”，任何背下来的生词都必须在适当的时候复习，否则就有可能被完全遗忘。

,对于自考生来说，每个人的复习计划都是不一样的，这和个人的遗忘规律有关，但一定要有毅力去执行制定好的复习计划。

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