在职人员不仅要应付工作，还要自学。找到一个高效的复习方法和合理的计划可以平衡你的工作和学习。

,现在越来越多的在职人员选择自考来提高学历。第一，自查的时间相对宽松。第二，自考是提高自己学历的有效途径。但是自考的课程一般都有十几门，上班族的日常工作也要一天，剩下的时间不多了，怎么分配时间复习效率最高？

1、制定有效的学习计划

规划是一切的前提。合理的规划可以平衡你的工作和学习，让你的思维更加清晰，帮助你在学习的同时不至于慌张，有序的去上班。特别是那些一下子报了3、4科的同学，要合理安排每科的复习计划，保证下班后有时间有秩序地复习每科，比如周一周三可以复习总纲，周二周四可以复习近代史，周六周日可以复习专业课。

2、量化并优化你的学习时间

,上班族加班忙工作很正常，但是再难，每天还是能挤出两三个小时学习。对于这段来之不易的时间，要细化到分钟，准备考试。比如我们可以用30分钟复习最后的知识点(重点和考点)，30分钟做练习，30分钟总结加深对错题的印象，用最后的30分钟记忆和背诵。这是量化学习时间，效果显著。

3、提高学习效率

工作讲究效率，学习也需要。工作真的很累。如果没有空余时间学习，就不要再坚持了，先让自己好好休息，保持最好的状态去面对工作和学习。相反，坚持比你好。对于上班族来说，9: 00-18: 00属于工作，最好的学习时间是20: 00-22: 30。在这段时间里，尽量让自己冷静下来，放下其他的事情，专心学习，这样可以提高自己的学习质量和效率。

4、保持良好的心态，把它放好

教育在工作和学习中变得越来越重要，所以想尽快得到教育的考生焦虑是可以理解的。但是，他们一定要冷静，不要急躁，保持良好的心态和信心，不要因为复习不到位或者拿不到学历证书而影响自己的发展和提升。建议考生不要放松，按照学习计划前进；快快快，急功近利，一点点积累。保持良好的心态是我们成功备考的第一步。

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