复习前制定短期计划和长期计划，并在计划实施过程中定期检查学习效果。

,很多参加自考的考生都是社会在职人员，他们可能会因为工作需要或者学历等原因选择参加自考来提高学历。这些考生如何平衡工作和学习的状态？繁忙的工作占用了我们大部分的时间，所以在有限的时间内做好复习和备考尤为重要。好的复习方法和科学的计划有利于更高效的学习。考生在复习前为自己制定计划，循序渐进地安排学习时间。

一、制定学习计划
在复习前制定好短期计划和长期计划，短期计划可以明确到自己某一时间段的复习任务，长期计划，可以是多久看完一门课程，制定一个好的学习计划还有助于你在复习的阶段不会慌乱，一步一步前进，有条不紊。学习计划的制定可以增强我们的执行力，考神也会在每天的学习工作中慢慢学会自律，更加严格的要求自己。

其次，细化学习时间
。但由于自考考生工作时间繁忙，学习时间变化较大，长期目标会导致计划实施的不确定性。学会区分工作时间和学习时间。比如9:00-18:00是一天的工作时间。在这段时间里，你只做与工作相关的事情。不要想着利用中午的时间学习。上班学习时间长，会导致下午上班精神不足，中午学习效率不高。
晚上可以设置学习时间。比如20:00-22:00是学习时间。在这段时间里，放下其他的事情，专注学习，提高自己的学习质量。
比如前30分钟复习知识点和重点考点，接下来30分钟练习做题，然后整合总结错题，最后30分钟背熟背熟。
III .适时评价
在计划实施过程中，一定要定期检查学习效果。避免每天学习过多，导致学习效率低下。在计划实施过程中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美的跟随计划，计划的修改可以增加完成计划的可能性。另外，定期复习也很关键，可以有效防止遗忘。
第四，保持学习活动
保持良好的心态，不要长时间学习，适当休息。安排学习计划时，不要长时间只读一本。交替阅读不同的科目，可以减少大脑疲劳，提高学习效率。另外，在早上或者晚上，记忆力比较好的时候，可以把重点安排在记忆力上。
报考科目数量可由考生自由选择，考生可根据自己的复习时间进行选择。不要急躁，不要急于求成。考生觉得自己的工作对正常学习影响不大，也不用辞职，因为自考也是一个长期的过程。如果他们辞职学习，很可能会产生焦虑。每个人都要根据自己的实际情况尽量按照学习计划去做，不要烦躁，保持良好的心态。

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本文标签： 自考专升本

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