自考考生最重要的是提高自学和自学能力。那么，如何提高自己的自学能力呢？以下是三种有效的方法，供考生参考。

,自考考生最重要的是提高自学和自学能力。那么，如何提高自己的自学能力呢？以下是三种有效的方法，供考生参考。

学习前先考试

你为什么努力学习或者考试不及格？为什么问题看起来很熟悉，却做不到？

,其实这是一种典型的能力错觉——熟练程度的错觉。

,学习的时候，一眼就能看到“清晰”的内容，并没有真正掌握。这种熟练度的错觉会在我们的潜意识中自动形成，所以一定要小心这些熟练度的错觉！我们需要开动脑筋！我们应该仔细思考什么是重要的，然后写下来，而不是不假思索地做笔记。

02选择存储器

我们每个人都有两套记忆系统，一套叫做意识记忆，一套叫做潜意识记忆。

比如小时候背课文的过程中，窗外树叶的沙沙声，黑板旁边滴答滴答走的时钟，教室里桌子的位置...这些环境内容也记录在大脑中，但你没有意识到。

为了更好的记忆，我们能做的就是改变“记忆姿势”。当然可以换个时间。很多人习惯早上学习基于记忆的科目，晚上学习基于逻辑的科目，所以可以早晚互换科目，打破习惯。

03打开检查间隔

,将学习时间拆分，将较长的一段时间分成若干段，以提高学习效果。

,比如你打算两个小时学英语，今天学一个小时，明天再学一个小时，记忆会越来越牢。

一段时间后，我们会忘记一些知识，时间跨度越长，忘记的越多。

但是就是因为忘记了，我们才能发现漏洞，只需要花时间去巩固。

,如果你真的想掌握一门学科，只有忘记之后才能记得更深。就像肌肉生长一样，我们的记忆先“磨损”，然后变得更强。

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