有的考生说放假不能在家学习，复习进度不能落后。应该如何高效备考？小编总结了以下四点供你参考。

,有考生表示假期在家学习不能集中精力，复习进度不能落后。如何高效备考？小编总结了以下四点供你参考。

1、总结自己的问题

,俗话说“态度决定一切”，提升学生的态度很重要。很多同学在复习的时候会遇到烦躁的负面情绪，这很正常，那么有多少人想过原因呢？不想写？不想考？还不知道怎么学？建议你可以用纸笔把自己的问题记录下来，然后思考如何解决。

2、明确的学习目标和计划

我们每个人都有惰性，大部分人都严重缺乏时间观念。坐在桌边，一只眼闭上眼睛的日子已经过去了。所以有升级想法的同学要特别注意制定自己的学习计划。除了学校要求的集体学习时间，还要规划好课后复习时间，比如今天背几个单词做几道题，严格按照计划要求自己。坚持一段时间，你会发现你已经养成了不知不觉高效阅读的习惯。

3、选择最佳状态

你应该已经清楚地意识到一天中的哪个时间你的状况更好，哪个时间你不是。好好利用你最好的时光，在你状态不好的时候，用它来休息或者做其他事情。不要管离考试还有多久，有多难，你只要做好自己的日常工作就行了。给自己设定每天要背多少单词，要做多少练习，专业课要读多少章节。

4、注意劳逸结合

不能强迫自己盲目学习。你要注意劳逸结合。有冲突的负面情绪不要勉强自己。心情已经很烦躁了，继续学习效率很低。这时，你应该放下书本和话题，听听音乐，放松一下自己。

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