为了提高复习效率，考生应该如何更好的利用手机，减少手机的干扰？

,很多考生在家里复习自考时，难免受到手机的影响，导致复习效率大打折扣。为了提高复习效率，考生应该如何更好的利用手机，减少手机的干扰？

,对于自律性不强的考生来说，手机等电子产品是学习的一大干扰。完全不可能去碰它们，但是要指定可以玩的时间和场合。学习期间尽量用这些点打败手机的诱惑！

01打开群组的信息请勿打扰功能

,很多考生会有各种各样的群体，有的很活跃，每天都有不变的新闻，时不时会发红包。不断查团新闻，抢红包，会严重影响学生的学习专注度。

,所以我建议你:精简自己拥有的群体，退出纯粹八卦的无意义群体，打开必要的群体，避免被打断。在学习期间，考生可以直接关闭微信或QQ。

02取消朋友圈照片更新提醒

,很多人打开微信，看到朋友圈有更新的小红点，都会忍不住去查看，怕错过重要的东西，跟不上朋友的节奏。

但是，当你习惯不看朋友圈的时候，你会发现:其实你错过的是无关紧要的新闻。人与人眼神交流，面对面分享日常的快乐，在朋友圈里没有比赞美更能增进感情的了？

03关闭微信和QQ的新消息提醒

相信我，微信和QQ上的即时消息大多是闲聊或者不需要立即回复的消息。如果真的有人想和你谈重要的事情，会打电话给你或者通过父母联系你！

04减少更新朋友圈的频率

,克制自己不发朋友，不要求表扬。幸福是生活中一种真实的感受，你可以和身边的人直接分享你的喜怒哀乐。不需要通过刻意的“晒”来刷存在感，不需要依靠别人的认可来获得自我满足。

具有良好的自律能力，不仅有利于提高自考复习的效率，还会对考生未来的生活产生深远的影响。自律给你自由，希望所有自考的考生都能分享！相信自己比自己想象的要强大。为了远离手机，高效复习，不如从今天开始！

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