在备考过程中，要制定详细的学习计划，然后根据实际情况进行调整。

,在准备过程中，要制定详细的学习计划，然后根据实际情况进行调整。

1、明确目标并实施计划

有目标才有动力。如果选择升大学，一定要发挥自己的毅力，积累自己的忍耐力。明确自己的目标，让自己永远不会迷失前进的方向！准备时间，是长是短，主要看我们怎么把握。也许我们的学习方法不同，也许我们对问题的理解程度不同，但是如果我们想成功，我们的努力是一样的。

你可以制定一个课程体系来复习:比如英语，基础阶段的阅读是必须的，可以加强单词的记忆，培养语感，训练阅读的基本能力。接下来的强化阶段，冲刺阶段等等都需要详细的学习和安排计划。学习一定要有全局规划，这样以后才能顺利进行。

2、保持势头，拒绝拖延

“一次努力，然后拒绝，然后用尽”。其次，做一件事的动力是一个直线下降的过程。所以，当你此刻想在脑子里背单词和知识点的时候，写一张试卷，马上去做。保持你对这件事的动力和热情，因为当你在这一点之后想再做的时候，难度就会增加。

3 .抛弃手机依赖

你需要告诉自己的是，手机是用来用的，不是用来依赖的。告诉自己，你是一个聪明的人，知道如何合理使用手机。严重依赖手机的患者建议远离手机，否则应该是睡觉的时候了，但很多人可能会玩得很开心，不停地刷微博聊天，打乱了正常的生活规律，导致第二天学习状态不佳。

4 .学会奖励自己

我们应该学会奖励自己。在我们沮丧的时候，一个小小的成功，就是对我们重新面对自己人生道路的最好鼓励。所以，一些奖励可以让你的复习进展顺利。假设你有一个一直困扰你的问题。等你终于解决了，可以放纵一下自己放松一下。

5 .保持良好的心态

一个人的成功与他的态度密切相关。当他的心态浮躁阴郁时，学习效率就会变差，甚至会产生严重的厌学情绪。所以，树立信心，保持稳定的心态是非常重要的。心平气和的学习可能会减缓我们的进步，但是知识的积累会更稳定。

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本文标签： 自考专升本

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