高考升官的考生至少要准备十几科。如果是一次报四科，复习压力不小，知识点多，经常觉得难记。

自考考生至少要准备十几个科目。如果是一次报四科，复习压力不小，知识点多，经常觉得难记。那么，考生应该如何提高知识点的记忆效率呢？

01寻求理解

首先要知道，要想记住一些知识，首先要理解它。从记忆规则来看，对要记忆的知识理解越深，记忆效果越好。所以考生要了解所学内容。尤其是那些重要而又困难的内容，更是需要耐心琢磨。要“知其意，解其根”。

02更多写作

俗话说“好记性胜过烂文笔”。在学习中，要注意学与思的结合，两手都要硬，养成“不动笔墨不看书”的好习惯。重点难记的内容多写一些。

03经常复习

记忆斗争过程中最好的武器就是复习。为了使审查取得良好的结果，我们必须注意:

1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人忘记所学的东西，是先快后慢，再多后少。遗忘最严重的时刻是在背完之后的第一天，甚至在头几个小时几分钟之后(背完的材料可能有一半在第一天就忘了)，速度逐渐变慢。及时复习可以事半功倍的巩固所学知识。相反，完全忘记后“返锅”会事半功倍。

2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实，人在达到对学习记忆程序的初步掌握后，如果用原来的一半时间进一步巩固和强化学习记忆程序到150%，记忆的痕迹会加强，记忆的内容不会长时间遗忘，这就是心理学上所说的“过度学习”效应。

04智能内存

,他善于根据不同的教材和学科特点进行记忆，并结合自己的实际。能分散困难，学练结合；自我回忆，尝试再现；把握特点，拓展联想；记住主要公式，做类比；给机械材料等赋予人工意义。

05 focus

要学会全面系统，突出重点，把握“大矛盾”。具有“以面带点”、“带头动全身”的效果。

06善于诱导

有条理的知识比无条理的知识更容易记住。所以要及时总结和整理所学的知识。加强知识与知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个结构化的、逻辑严密的知识体系，有利于记忆，起着重要作用。

总之，要掌握知识点的记忆方法。掌握这些方法可以更好地提高记忆效率。

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