四月份自考很急。如果许多学生告诉小编时间太短，记不住知识点怎么办？其实在某些时间点学习效率会更高。

存储效率周期:8点之前

,早上醒来后，人的大脑经历了一夜的休息，前一天的疲惫被去除了。中枢神经系统处于活跃状态，没有新的记忆效应。这个时候就很清楚你是认还是记得印象了。比较适合记住一些难记但必须记住的知识点，比如英语，基本公式定理，历史事件等等。有时候，即使你记不住，大声读几遍也有利于记忆。所以，早晨是一段记忆效率很高的时期。

克服困难的高效期:晚上8-11点

从早上8点到11点，人的精力旺盛，人的大脑容易兴奋，有很强的仔细思考、仔细思考和解决工作的能力。这是一个突破困难的好时机。这个时间可以用来钻研一些比较难的理科，比如数学，物理等等。

克服困难的高效期:15-17分

,这个时期，特别是15-17点，是人脑的第二活跃期，可以用来分配一些关键性的、难度较大的学习任务。而且这段时间也非常适合记忆一些需要长期记忆的专业知识。

梳理高效期:18-20 pm

从中午6点到8点，也是思考的最佳时间。很多人利用这段时间，24小时回顾和准备所学的文章，这是整理笔记和复习今天学习内容的好机会。

记忆效率期:睡前一小时

,睡前一小时，可以利用这段时间增加印象。对于一些比较难的知识点非常适合多次巩固自己的记忆，不容易忘记。

除了以上一般的学习时间规律，不同的人有自己独特的学习时间规律和习惯。我们可以为自己找到最好的时间范围。另外，要注意养成定时学习的习惯。

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