湖南专升本早起寒冬难耐困意袭来？3个方法帮你找回状态

2022.08.19

很多同学早上都喜欢赖床，睡懒觉，尤其是到了冬天，早起变得更加困难，虽说起来了，但整个人精神状态都不好，希望以下3个方法可以帮你解决。一、空腹喝水，叫醒身体当你睡了一夜起来，却还是没有状态，浑身提不起劲。很多同学认为是自己的睡眠时间不够、还没有睡好或者是自己的睡眠质量不高，造成自己早晨起床以后还特别困。其实，不是这样的，...

备考湖南专升本，这9个方法简直是神助攻，你做到了几个？

2022.08.19

无论是已经开始准备专升本复习，还是还没开始复习的同学们，在学习过程中，如果你做到这9个方法，那么学习效果则是事半功倍。1.设定自己每天的生活目标，定期回顾这一点是充分利用时间的根本，也就是说要做好严格的计划。同学们一定要把每一天做什么，上午、下午和晚上分别做什么事情都要计划好，最好列出事项清单，每天都带在身上。要随时拿...

湖南专升本备考你遇到瓶颈期了吗？应该怎样应对？

2022.08.19

在专升本备考过程中，陆陆续续会有不少同学遇到了瓶颈期，做题正确率越来越低，知识点也是逐渐模糊，为了帮助大家度过瓶颈期，小编总结了以下几条方法，一起来看下。 01.不要太在乎做题正确率很多同学都会把做题的正确率当作衡量进步的标准，正确率确实是一种比较直观的方式。但做题的目的主要为了练习阅读能力和解题能力，以及做题技巧，而...

湖南专升本备考好心态是成功的一半，如何保证好的精神状态？

2022.08.19

好心态是成功的一半，在专升本复习过程中，积极的心态是高效复习的重要保证，在学习压力之下，如何保持积极心态，好的精神状态，以下几个方法或许可以帮到你。一、适当的锻炼看到这个有的同学就急了，觉得平时复习很累，哪里还有精力去锻炼呢?其实通过适量的体育活动，是可以放松心情、缓解压力的，还可以让身体处于一个需要休息的“轻度疲惫”...

湖南专升本复习阶段不要只背书，这样是拿不了高分数的！

2022.08.19

很多专升本的考生们在复习的阶段只知道背诵知识点，只知道学习，却不思考，不会利用笔记。考生们，这样可不行！01 不要只背书，这样拿不了高分只要去自习室走一圈，一定会看到许多抱着厚厚的专业书猛背的小伙伴。在这里要说明，背书并不是完全不可取，但是想要完全依靠背书拿高分，也并不现实。拿到一本书的时候，首先要熟悉整本书的知识结构...

复习湖南专升本想要更加高效，要学会积极的心理暗示

2022.08.19

专升本复习的过程中，考生们想要复习更加高效，需要这样做。01 积极的心理暗示考生们有时候拿起手机，往往是处于下意识的原因，并不是多么有目的地去使用手机做什么的，这个时候，拿起手机，翻翻手机里的APP，有点像医学、心理学的安慰剂。所以，考生们在克服手机依赖症的时候，也要更重视积极的心理暗示，给自己积极的鼓励，让自己有信心...

湖南专升本记单词背了就忘？这7个方法帮你改变现状

2022.08.19

很多同学表示单词记了转头就忘，效率太低，以下是小编整理的背单词小技巧，希望可以帮到大家，改变记单词困难的现状。1.使用零散的时间记忆用大段的时间背单词，效果并不好。长时间的枯燥记忆易造成催眠效应，以至于背单词的时候容易犯困。用若干个5-10分钟的时间段来替代整块时间，能提高学习效率。任何时间任何地点，只要有空闲就可以看...

湖南专升本复习期间要自律，微信、QQ不要太活跃！

2022.08.19

专升本复习中，考生们如何才能做到事半功倍，实现更高效的复习？考生们可以这样做。01 学习时手机不放在身边学习时，大家不要把手机放在身边，不然很多人不经意的就会把手伸向手机，然后玩起来也是一发不可收拾。也可以选择把手机放在自习室的个人储物柜里面，或者把手机放在包里，只在吃饭等休息时间拿出来;还有一招，就是找一个考友，互相...

湖南专升本备考怎样远离疲惫？保持每天10个小时的高效学习？

2022.08.19

升本党在专升本复习期间每天花费大量时间来复习，日复一日，逐渐感到疲惫，学习效率低下，如何在高效学习的情况下还能远离疲惫？一起来看下。一、坚持锻炼保持良好的身体和精神状态，莫生病，“只要你坚持锻炼，病魔就追不上你”!如果不喜欢跑步或者其他比较强烈运动，可以选择散步。一般吃完早餐，中饭，晚餐，散步半小时，放松自己回想一下知...

湖南专升本复习中，考生们要学会用不同的方式调节学习状态

2022.08.19

专升本复习期间，考生们要学会及时调节自己的备考状态，帮助自己更好地提高备考效率。01 学会用不同的方式进行调节人不同于机器的一点就是，人会有疲倦、厌烦等等各种情绪，所以考生们不能苛求自己在高压高负荷下，仍旧高效地度过每分钟每小时。但是考生们可以用一些小方法给大脑进行放松，然后让它继续高速运转。首先，当考生们感觉自己头脑...