选大学的路一定很难，因为这次考试要求那些懒了三年的同学突然振作起来，好好学习。惯性不是那么好摆脱的。很多同学抱着明天再好好学习的心态，一天天拖着。比如我总是记不住单词，所以不想记。明天开始吧。抱着这种心态去考场是注定失败的。拖延症确实是准备期的普遍现象。今天小编将谈论拖延症并帮助你解决它。

专升本考试时拖延症缠身，教你如何摆脱它!" title="在准备专升本考试时拖延症缠身，教你如何摆脱它!" />

1.不要花时间找地方复习

在备考过程中，找一个相对安静的地方，安静的看书就可以了；因为，过于安静舒适的地方，只会让你容易分心，根本没有读书的意图。

2.减少你的准备工作

在实际的复习过程中，很多学生在开始阅读时做了太多的准备工作。比如他们还没开始认真复习，就收拾桌子，整理桌上的书，甚至开始发朋友圈，“我要开始读书了”，这样无意识地在上面花很多时间是没有意义的。

3.偶尔从困难的工作开始

有同学认为从最简单的工作做起，可以增强自信，更容易进入复习状态。但事实是，当你思维活跃、效率高的时候，你把大量的精力花在更简单的问题上，而当你解决难题的时候，你没有或者很难把精力集中在手头的事情上。所以建议你先解决挑战性的问题，再做简单的。

4.复习的时候要注意，不要三心二意

在复习过程中，很多同学会同时做几门课:半小时政治，半小时英语，半小时专业课。其实这种方法并不可取，因为容易混淆各科的知识点。我的朋友可以在半天内复习。比如可以早上复习英语，下午上专业课，晚上上政治，这样各科的进度就可以平衡了。

5.不要看得太仔细

很多同学复习的时候学的很认真，来这里一个字一个短语。其实这并不可取，因为学习是一个长期的过程，通过提高效率来提高水平。如果只关注个别因素，就会失去全局观。在某种程度上，学习是对生命的浪费。

最后，学习一定要灵活，不要死记硬背，多花时间去理解和消化。只有理解了知识，我们才能牢牢记住它，这样学习效率就会提高很多。

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