1.利用零散的时间记忆
长时间背单词是没有效果的。长期枯燥的记忆容易造成催眠效果,以至于背单词时容易犯困。用几个5-10分钟代替整个时间,可以提高学习效率。有空空闲的时候随时随地都可以看单词。
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2.以10-15天为一个周期重复所有单词
尽量强化你在记忆衰退前读过的单词,强化它们在大脑中的印象。10-15天正是记忆衰退的周期。可以根据要背的单词总数来划分,每天要读的单词数可以排列。
3.记住用“看”代替“背”的单词
我们不需要也不可能记住我们每天需要记住的所有单词。就每天一遍又一遍的看,在大脑里思考它们的发音和意义。你重复的越多,这些单词在你大脑中的印象就会越清晰。另外,看单词的时候不需要看例题,否则只会增加记忆。
4.每个单词需要5-10秒
其实读一个字需要五分五秒。单词在大脑皮层的信息记录效果没有区别,遗忘效果也差不多。所以要反复多次,减少花在每个单词上的时间。
5.避免临摹单词和记忆单词的拼写
抄单词是很多人都会用的方法,但是却大大增加了背单词的工作量。写字时大脑没有同步记忆,实际上没有记忆作用。记住一个单词的发音通常比记住一个单词的拼写更容易,也更重要。学会根据发音写单词是记忆单词的好方法。
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