根据考生在考试复习中的遗忘规律，巩固学习内容的最好方法就是及时复习。复习的方法和策略有很多。因为篇幅有限，推荐一种尝试回忆的方法。

努力回忆

试着回忆就是回忆课堂学习的内容。有人把它比作“反刍”。就像牛羊一样，把已经进入胃癌的食物嚼回嘴里。其实这个方法就是检查自己，强迫自己去思考。

尝试回忆的好处至少可以体现在以下四个方面:

专升本复习过程中尝试回忆有什么好处？" title="备考经验：专升本复习过程中尝试回忆有什么好处？" />

(1)可以检查课堂学习的效果

在尝试回忆的过程中，如果你能准确地回忆起课堂学习的全部或大部分内容，就能证明你的预习和课堂学习是有效的。为了准确检查预习和课堂学习的效果，最好不要在试图回忆的开始就看书或者看讲稿，而是在想不起来的时候看看书或者看讲稿。为了加深记忆，还可以边思考边写主要内容。试着回忆一下效果会更好。

(2)能提高记忆能力

因为尝试回忆是一种积极的思维流，它可以在你进入遗忘状态之前，在脑海中重现你所学的东西，当然有利于记忆的维持。

(3)可以提高阅读和整理笔记的积极性

通过努力回忆，在脑海中重复课堂学习的内容。你记得的是你已经知道的，你不记得的是你不确定的。这说明记忆只是对学习效果的一种检查。对于想出学习内容的人来说，自然会急着看书或者记笔记。这样就激发了看书整理笔记的积极性，有意识地把健忘的内容作为复习的重点，使复习有针对性。

(4)能培养思维能力

在尝试回忆时，要反思思考的过程，总结课堂学习的内容。一旦想不起来，就要千方百计寻找记忆的线索，这无疑是在做“记忆体操”。因此，一个经常尝试回忆的学生，不仅会提高记忆能力，还会提高思维能力。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！