时间过得太快了,我一路上都感到筋疲力尽。后面会有更厉害的复习,同学们一定要调整好状态,全身心的投入。
为什么会觉得无力?
专升本复习为什么会有无力感?小编来告诉你!" title="备考指南:专升本复习为什么会有无力感?小编来告诉你!" />
1.审核结果很慢
复习了很久,感觉还是和以前一样;每天明明背单词是为了阅读,但是合上书就记不住单词了。上次错的这次还是错的。
复习慢是普遍现象,也许是因为方法不对,也许是因为心态不平——但这确实是升级“无力感”最普遍的原因。准备高考的过程从几个月到一年不等。虽然比不上高考,但也是一场持久战。长期复习本身很累,但如果进步不显著,就会放大疲劳。
2.缺乏方向感
大学毕业,上大学,出国,考公务员,找工作,选择很多,失去很多。每年都有相当一部分学生没有明确的职业目标、规划和定位,选择随大流上大学,没有考虑自己是否适合上大学和深造。他们往往要等一段时间准备考试,陷入“不应该被抛弃”的纠结中。在这种混乱的内耗状态下,很容易造成一种无力感。
3.我天生就是A型性格
从心理学上来说,人格分为A型和b型,A型行为的特点是:有野心,有竞争力,对自己有很大的期望;对自己要求严格,尽量在很短的时间内做很多工作;整天忙忙碌碌,不知道什么是放松,不愿意把时间花在日常琐事上。在古代,什么都想要的薛宝钗,就是典型的A型人格。
今天,“工作狂”、“完美主义者”是A型人格的典范。虽然他们表面上看起来精力充沛,但他们总是有非凡的精力。事实上,当他们感到温暖和有自知之明时,他们的身心能量消耗就很容易超出他们的能力范围。在强大的支持下,很容易导致身心疲惫。
另外,因为大部分时间都被复习占据,自然就少了和亲戚朋友同学等的接触,容易导乐贞习环境中人际关系的异化。所以你会经常感到孤独,从而导致变相升级的疲惫。
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