高考的准备过程是艰巨而漫长的。当考试越来越近的时候，我发现时间不够，但我通常会发现我总是把学习任务推迟到明天。一旦临近高考入学，就开始感到紧张，觉得自己平时学习不好，很多人会有放弃考试的心理。

专升本学习如何克服拖延症？" title="与你分享：普通专升本学习如何克服拖延症？" />

不仅我们在专科生的复习过程中每个寒暑假都给自己定了很多小目标，而且你会发现我们定的目标过了假期也不一定能完成。因为我们的大脑和身体是懒惰的，它们本能地喜欢做更容易、更不费力的事情。电视剧、游戏等娱乐节目能牢牢抓住你的大脑。于是一天天的浪费了。但是这段时间过去了，我的心永远空，对吗？这个时候你要抓住这个机会教育自己，做一些自己应该做的事情。

众所周知，不仅仅是从大学到大学的学习，还有大量的学习需要大量的时间和精力。但是人脑是需要娱乐的，那怎么办？然后你必须学会把你的时间分成块。你可以每天留出1-2个小时充分娱乐自己，但一定要设置闹钟。一旦时间过去，你就会把自己的状态调整到该做什么就做什么的状态。

人是需要成就感的动物，你需要付出很多努力才能获得成就感。看什么玩什么也是别人的努力。你自己呢？不需要满足成就感吗？不要让太多有营养的东西占用你的时间，趁年轻多学习，多看。

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