随着12月的到来，随着天气转凉，很多同学都有这样的顾虑:基础复习不到位怎么办；压力高，效率低；紧张、焦虑、害怕失败等。最近，许多学生给小编留了言，说他们遇到了类似的麻烦。面对这些问题，我们应该如何应对？小编会给你一个分析。

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小编认为，我们现在面临的这些问题主要来自两个方面。

1.高度重视专升本晋升

由于高考只有一次考试机会，很多考生把高考当成人生的转折点，包括家庭和其他压力。所以他们告诉自己“必须成功，不能失败！"导致自己过于关注，一旦遇到问题，就会给自己施加更大的压力。

2.缺乏自信

很多学生看到别人复习比自己快，或者看到别人什么都能学但自己学得不好，就感到焦虑和紧张，导致自信心不足。但是，这样的情绪必须克服。试想别人精力充沛的往前冲，却天天被这样的不良情绪影响。会怎么样？

解决方案

如果你有类似的问题，小编建议你可以通过合理安排复习计划，给予积极的心理暗示，适当减轻压力来解决这个“障碍”，从而提高效率，轻松备考。

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