米卢说:“态度决定一切。”如何保持一个积极向上的情绪,一种投入的状态,一个不骄不躁的心态,一个坚如磐石的坚定信念,是每一个考生准备高考的基础和关键环节。在本文中,我们将与你分享那些高考成功人士的心理调适经验,并介绍几种积极的高考心态,帮助你清除“心理障碍”,打好“心理基础”。
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高考积极心态
1.坚定决心
请随时随地问自己:我想要什么,我想要还是必须要?如果我们想要它,我们可能什么也得不到;如果有必要的话,我们当然可以想办法得到它。考试的成功在于你做出决定的那一刻。知道自己需要什么是培养韧性最重要的一步。强大的推动力会使一个人克服许多困难。所以在复习之初,就要确定自己要考哪所大学,分析考试难度,给自己定一个位置,告诉自己要付出多少汗水才能达到这个目标。
2.强烈愿望
顶级销售员最好的品质是强烈的成交欲望,优秀足球前锋最可贵的品质是强烈的射门意识。同样,你要想高考成功,必须有很强的成功欲望。当人们追求强烈欲望的目标时,更容易获得和保持顽强的精神。想想考上本科后你会实现什么愿望?也许你考上本科是为了换个更好的工作,挣更多的钱,也许是为了找个女朋友,也许是为了实现自己的夙愿,也许...以上都是个人愿望。
同样,当你在高考复习过程中想放弃,想放松的时候,想想如果因为这个而失败了,你就永远错过了希望,你又会重新拿起书本——这也是为什么在职考生往往比应届毕业生更有动力。
3.高度自信
世界上最大的力量是自信。请相信有志者事竟成;请相信你有能力实现计划;请相信你能以坚韧的精神完成你的日常计划。没有自信,在复习过程中很容易产生退难的想法。
如果你缺乏自信,我建议你做一个合理的短期计划,强迫自己完成。每次完成设定的任务,都会有兴奋感和短暂的成就感,促进你完成下一个短期计划。这个循环一定有很好的效果。
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