我相信很多人都知道“不要忘记你的主动心态，这样才能达到你的最终目标”，但很少有人应该知道接下来的一句话是:易得，难守。大专到大学是一场艰苦的长期战争，可能会有反对的声音，说没那么难，但也可以说没那么简单。

专升本复习：好累啊，坚持不住了！" title="2020年广东专升本复习：好累啊，坚持不住了！" />

难道你不觉得有些人离开了，有些人在从大学升到大学的过程中加入了，却在最后一刻离开了，很可惜吗？轻易拒绝了他的一切努力？

但是，有时候真的很累！

怎么才能坚持下去？

你最应该做的是尽可能少的关注自己的情绪

把对最终结果的恐惧变成对短期结果的改变。尽量不要想着最后能不能考上，要注意这周该总结的题目是否都总结完了。今天要背的单词和作文都背完了吗？你今天应该做的事情还没有做好。如果你没有完成它们，你就会陷入担心考试不及格的消极情绪。也许这才是最让人担心的。

我认为，只要你每天都能努力、勤奋地完成现在的任务，最终你会得到一个满意的结果。

生活要规律(适当的饮食，适度的运动)

如何保证复习过程中效率最高，重要的是要有规律的生活。备考很辛苦，但千万不要亏待身体。俗话说，身体是革命的本钱。吃饭的时候要自觉注意营养。最好多吃富含维生素的食物和水果，不仅能提高身体的抵抗力，还能让人感觉更快乐。

繁重的脑力劳动会大大降低免疫力。因此，我们应该确保每周至少有两个小时的锻炼。参加体育运动有两个目的，一是锻炼身体，增强抵抗力；二是开心，调整心态。

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